一般輕微的乳腺增生是不會引起女性身體的不適的，這種也不需要進行治療處理，而要是乳腺增生情況比較嚴重的話，是會引發一些不適症狀的，甚至還會伴有乳腺疼痛症狀出現，請問乳腺增生週期性疼痛怎麼辦？
乳腺增生出現週期性的疼痛症狀，患者一定要引起高度重視，考慮乳腺增生可能會出現病變的可能，患者應該儘快去醫院檢查，明確具體病因，瞭解病症發展情況後，再對症進行處理。期間患者可以通過調整飲食，吃些有助於活血化瘀的食物，來減輕乳腺增生引起的疼痛症狀。
當乳腺增生出現強烈疼痛症狀時，女性可以用熱水袋或熱毛巾對局部進行乳房，來緩解乳房疼痛症狀，還能消除乳房局部出現的不適症狀。女性還可以用手輕輕按摩乳房，這樣也有助於緩解乳房不適。女性平時還要注意儘量穿戴穩固性比較好的內衣，這樣可以防止乳房下垂壓迫乳房神經，減少乳房疼痛症狀的出現。
另外，女性在確診患有乳腺增生後，也不要有太大的心理壓力，應保持樂觀積極放鬆的心態，這樣才能避免不良情緒對病症造成影響。還要注意改變飲食習慣，儘量食用些低脂高纖維的食物，防止身體過度肥胖，這樣才能避免病症加重。
