乳腺增生是女性朋友的常見病，在育齡女性人羣中，發病率是非常高的。在患了乳腺增生之後，便會有較爲明顯的疼痛感。而且有些患者的疼痛感非常的劇烈，甚至影響到了日常生活。那麼，如何緩解乳腺增生疼痛感呢？
乳腺增生的患者出現了疼痛症狀時，就可以對局部進行熱敷。這有促進血液循環的作用，而且還可以改善疼痛症狀。不過大家要注意，在進行熱敷的時候，溫度不要太高，因爲乳房皮膚很嬌嫩，溫度太高容易導致皮膚被燙傷。
對於乳腺增生引起的疼痛，除了熱敷以外，還可以進行按摩。尤其是在熱敷以後立即進行按摩，對於緩解疼痛感是非常有效的。在進行按摩的時候，不能夠太過用力，而且也不可以胡亂的按揉。
女性患了乳腺增生的時候，想要徹底解決疼痛的問題，就需要對疾病進行科學的治療。如果病情比較輕微，可以通過服藥來治療。而對於嚴重的乳腺增生，或者是服藥後效果不佳的患者，就需要進行手術了，這可以將增生的乳腺徹底切除。在病情痊癒以後，疼痛感自然也會消失。
