高血壓是大家非常害怕的疾病，出現高血壓症狀後，出現頭痛、頭暈的症狀，這種疾病很可怕，在生活中要認真理解高血壓的知識，特別是要理解這種疾病的治療方法，一起理解治療方法。
在高血壓患者中，大約有一半的病例找不到生理上血壓上升的原因，這種高血壓被稱爲原發性高血壓。引起原發性高血壓的原因很複雜，但其中心理因素在疾病的發生中佔有非常重要的地位高血壓是最常見的循環系統疾病症狀，血壓長期超過標準值，可能誘發腦溢血等嚴重的心腦血管疾病，突然死亡。
臨牀研究表明，容易患高血壓的人，往往有特殊的心理特徵和性格特徵。例如，經常出現火山爆發式感情的人，心理上長期存在壓抑的敵意和心理上長期生氣的人，行爲上衝動，與人戰鬥的人，性格上孤獨憂鬱的人，最容易患高血壓。
血液在動態壓力下循環，環境壓力引起的心理應激反應顯着提高血壓。心理恢復平靜之前，血壓會下降。許多研究表明，家庭環境壓力，特別是兒童期家庭環境壓力，對原發性高血壓的發生有顯着影響。一般來說，父母早逝，父母離婚或不和諧，父母管教嚴格或不一致，母子關係不協調等，個人從小就體驗到緊張、對立和不安，孩子的感情經常興奮、不安，持續心跳過快，血壓上升。此外，還有很多事實表明。社會地位低、經濟壓力大的人容易患這種病。
輕度高血壓是指收縮壓在140.159之間，舒張壓在90.99之間。輕度高血壓沒有特殊症狀。因此，自我感覺良好，不易意識到，採取預防措施和治療措施。其實輕度高血壓也不容忽視。輕度高血壓應如何治療？輕度高血壓控制不好，可能會引起更多重大疾病。因此，應注意輕度高血壓患者適當限制鹽(鹽量每天控制在5克以下)的低脂肪飲食(蛋黃、魚、肥肉、動物內臟等的攝取)。嚴格戒菸，不喝酒。的雙曲餘弦值。健身鬆弛療法（如散步、慢跑、打太極拳、做氣功等）。如果非藥物治療效果不明顯，可以選擇降壓藥物治療。也就是說，輕度高血壓患者可以不吃藥，改變生活方式治療。
千萬不要輕視輕度高血壓，如果控制不好，就會引起其他疾病。因此，輕度高血壓患者應注意飲食健康。吃鹽過多會導致血壓升高，醫學界早已達成共識。控制鹽的攝取不僅可以預防高血壓，還可能消失輕微高血壓患者的不適症狀，完全治癒。
大家認識到以上介紹後，特別瞭解高血壓治療的措施，高血壓特別多見，而且其出現帶來了非常嚴重的危害，生活中的朋友們必須瞭解高血壓，特別是自己出現這種病的症狀後，必須注意治療。
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