流感是我們生活中常見的疾病，雖然不是大病，但對我們生活的影響也不可估量。那麼，有什麼好的預防流感的方法嗎？
1、大豆20克、幹香菜3克水煎溫服。連續三天。
2、蔥白3根，白蘿蔔15克。水煎溫服，連服3天。
3、蔥白500克，蒜250克。用藥切碎加水煎2000毫升。日服3次，每次250毫升，連續2-3天。
4、新鮮青果3、1、5、新鮮蘿蔔1(切)。煮水代替茶喝。連續服裝2-3天。
5、荊養甘草各適量。煎湯代替茶喝。連衣裙2，3。
6、蘆根30克、新鮮蘿蔔120克、蔥7根、青橄欖7根。煮湯代替茶喝。連續三天。
以上是預防流感的飲食療法。食療有補充人體的營養物質，改善患者體質，提高患者的抗病能力和預防疾病的作用。飲食不僅對流行性感冒有一定的治療作用，還具有預防效果。大家可以試試。
