脊柱側彎的運動應根據患者的年齡、彎曲角度、類型和弧度進行綜合判斷，制定適合各患者的運動方法。脊柱畸形引起的脊柱側彎很難通過鍛鍊來改善，發性脊柱側彎，脊柱未畸形，患者可根據影像學分析，理療師根據脊柱側彎情況進行全身運動。
脊椎側彎的鍛鍊方法是什麼:
1、俯臥，雙臂向前彎曲，用力擡起脊柱側彎側的腿，同時伸直對方的胳膊，向前擡起3~4秒，恢復，練習3組，每組10~15次。2、張開雙腿，將頭彎曲到手臂肩部的一側，上半身向另一側彎曲，保持3秒鐘，然後恢復原狀，練習3組，每組10~15次。患者也可以用側彎側臂舉重物鍛鍊。
3、向脊柱側彎的側臥，用力將側腳踢到肩側，達到上限，然後復原，每次練習25~30次。踢腳時要求體板直立，踢腳幅度大。
脊柱側彎的原因是什麼:
1、先天性脊柱側彎:這是比較罕見的脊柱畸形。患者脊柱在小時候變形了。
2、神經肌脊柱側彎:這種情況通常是神經問題引起的脊柱肌無力或脊柱向一側彎曲，也稱爲退行性脊柱側彎曲。
