眼睛近視200度以上的恢復方法是戴眼鏡或手術矯正治療，近視200度以上，屬於輕度近視，近視是最常見的屈光不正確類型，一般近視的原因很多，平時不注意眼睛衛生，比如長時間玩電子產品，近距離用眼，看書，看手機
治療近視時的生活和飲食習慣應注意:
1、不要總是戴眼鏡，每天至少2小時不戴眼鏡，讀書寫字時，光線適度，姿勢正確，每天做眼睛保健操作，長時間近距離使用眼睛
2、注意眼睛的清潔衛生，不要經常用手揉眼睛，生活有規律，保證睡眠充足，不要熬夜，不要開燈睡覺，保證睡眠環境安靜清潔。增加戶外活動，適當加強鍛鍊，增強體質。要保持情緒穩定，不要過於緊張和焦躁。
3、適當增加瘦肉、雞蛋、牛奶、魚、蝦等富含鉻、鈣的食物，芝麻、富含維生素B1食物的攝取量，儘量減少蔗糖、葡萄糖、果糖等食物的攝取量，多吃有助於減少近視的食物，如胡蘿蔔、南瓜、青豆、西紅柿等。
