200°近視是眼球本身的近視概念,是輕度近視。視力標準有新舊兩種,近視200度一般對應新視力表爲4.7,舊視力表爲0.5。但是,視力檢查不僅有眼睛度數的影響,還有對視力表的熟悉度和訓練效果和眼睛疾病的因素,具體的視力檢查也有一定的差異。
一、200度近視的原因
1、內因。父母近視的孩子大多有遺傳傾向,生病早,出現的已經是三四百度近視,具體情況個人不同。
2、外因。看電視電子書等電子產品的時間過長,距離不合理的話,眼睛的肌肉會過度緊張,視力會減弱,不控制的話眼壓會上升,眼睛的牆壁會延伸,眼軸會變長,近視會變重。
二、200度近視預防
1、特別是對於18歲以下的患者,由於視力處於發育期,可以養成良好的讀書習慣,定期觀察緩解疲勞,定期去醫院進行視力恢復訓練和定期檢查。
2、閉上眼睛旋轉眼球,畫圓圈旋轉,順時針逆時針各6~10次。
3、臥牀閉眼按摩,通過按摩天應穴、晴明穴、四白穴和太陽穴來緩解眼睛疲勞。