其實，洗牙只是恢復牙齒本身的顏色，起到清潔的作用，可以去除牙齒表面的牙漬、牙垢、牙結石，平時的煙漬、茶漬等被去除，所以很多人認爲洗牙可以美白牙齒，其實對色素牙、四環素牙沒有效果
洗牙完全不同於普通的清潔牙齒淺表面污垢，它還可以徹底清除普通刷牙所無法去掉的菌斑、結石和沉積在牙齒表面的色素，從而令牙周組織保持健康，防治牙周病。因爲刷牙再認真也沒辦法徹底把牙齒上每個死角刷乾淨的，雖然看起來乾淨了很多，但是還會有一些牙菌斑和牙垢堆積，就容易出現牙結石，會影響口腔的健康，而洗牙是可以去除牙齦上的牙結石、牙菌斑，並拋光牙面，這樣可以延遲牙菌斑和牙結石的沉積。
很多人認爲洗牙會磨掉牙齒表面的釉質，但實際上洗牙過程中不會損傷釉質，只有在顯微鏡下觀察纔會有輕微的傷痕，洗牙後進行研磨處理，可以處理細微的粗糙面，減少色素的沉積和牙結石。還有些人擔心洗牙會把牙縫洗大，這種情況一般在牙結石比較多的人中出現，由於牙結石的堆積和牙齦的炎症，導致了牙齦的局部腫脹從而填塞牙縫，看上去牙齒之間挺緊實的。洗牙後去除牙結石，牙齦腫脹消失，牙縫明顯。
洗牙的原理是超聲波和氣動聲波的高頻振動，破碎牙結石，去除牙表面的污垢，對牙齒沒有損傷。另外，現在洗牙後，用研磨、噴砂在牙齒外部加入保護膜，可以減慢再次積存石頭的速度。
牙本來沒事，爲什麼洗完牙反而疼？這是因爲在洗牙前有較多的牙結石，牙結石會阻擋外界的刺激，因此不會感覺到疼痛感，在洗牙時將牙結石沖洗掉，這樣使得牙齒完全暴露在外，容易產生敏感反應。雖然說牙結石對牙齦和牙根有一定保護作用，但是這會使口腔疾病大大的增加，因此，建議儘早進行洗牙。
洗牙的人大多不習慣，牙齒變白變乾淨，但牙縫反而變大了。難道是洗牙造成的？牙縫變大隻是一種感覺。說明你自己有牙周病，有積石，牙齦萎縮，洗牙去除牙石後，原本被積石佔有的空間被釋放，給人帶來了擴大牙縫的錯覺。因此，洗牙本身不會使牙齒間隙變大，這樣的人洗牙後平時應該更加重視清潔。
