前列腺炎這個詞讓很多男性朋友頭疼，相信青年期的男性不希望這個病發生在自己身上，也有人認爲前列腺炎只發生在已婚男性身上，但實際上這樣的認識是錯誤的，實際上10歲以後前列腺發育到一定程度的話就有患這個病的風險
青年前列腺炎的原因如下:
一、停止尿液。青少年在課間不排尿的冬天怕冷，有尿不想起牀的電影和電視，看不到排尿等理由，長時間停止排尿，引起前列腺炎。
二、早熟。少年少女過早戀愛，少年性興奮大量分泌前列腺液，但無法正常釋放，前列腺液在腺管內堵塞，容易引起前列腺腫脹和炎症。
三、包皮過長。包皮垢容易引起包皮龜頭炎、尿道炎等，細菌從尿道逆行感染，侵入前列腺，引起前列腺炎。
四、身體其他部位潛在感染。如膿皰病等細菌，在人體抵抗力下降時容易通過血液循環感染前列腺。
男性應如何按摩預防前列腺疾病？
第一，順時針揉小腹30次，按小腹，有從下往上提的過程，重複30次。
第二，用溫熱溼毛巾，揉會陰部，揉3次向上推，持續1、2分鐘即可。
第三、雙手掌心摩擦背部腎區，微微發熱即可。
第四，按摩腳後跟和腳底凹陷，感覺發熱就行了。
前列腺炎的日常保健
堅持熱水坐浴，是預防前列腺炎最簡單的理療方法。晚上睡覺前，在盆裏加入40攝氏度的熱水，將肛門、會陰部浸入水中，每次15-20分鐘左右，每天2次。堅持一兩個月，就能發現局部肌肉鬆弛，血管擴張，血液循環加速，有利於炎症的吸收和消退。但需要注意的是，水溫過高會影響陰囊的散熱作用，睾丸溫度上升，對生殖健康不利。因此，年輕未生育的男性最好不要採用這種方法。
性朋友應該合理安排他們的日常飲食，學會釋放壓力，養成良好的生活習慣。可以預防疾病的入侵。一旦發病，不要驚慌。從前列腺保健操作開始運動療養吧。
