現在很多人都喜歡熬夜，喜歡晚睡，不過熬夜僅限於大人還是不會導致孩子也熬夜的，不過大人熬夜會不會對孩子產生影響呢，本站小編就來說說吧。
精神疲倦，不願和孩子交流玩耍
人體分陰陽二氣，睡着的時候，原本漂浮在淺表的陽氣會下潛到深部，與陰氣交通，這是活動了一天的陰陽二氣休息的一種方式。
陰陽二氣是維持人體正常活動的能量，有些人覺得躺在牀上看電視、玩手機就是休息了。其實不然，對於身體來說，最好的休息方式就是睡眠，給陰氣、陽氣充足的調整時間，人才會精神百倍。
除此之外，人的活動還包括精神活動，也就是“神”的調控。心主神明，睡眠不足就沒有足夠的陰血滋養心神，人就會表現出疲倦、勞累、心悸健忘的精神狀態。
然而，帶孩子是一件非常勞心勞力的事。哺乳期時，需要定時餵奶;睡不好時，需徹夜照顧;精神好時，需要陪玩;走路學步時，需寸步不離……可以說，從孩子來到這個世界的那一刻起，就需要父母無微不至的照顧，養孩子就好比打仗，經常熬夜的爸媽，一定是未戰先敗!
煩躁易怒，容易情緒失控
經常熬夜的人，脾氣往往不會太好，會常常因爲一些小事而控制不住情緒，與家人發生爭執。
我曾經講過一個子午流注圖，子午流注中，“肝”的運行時間是子時到丑時(凌晨1點~3點)，“肝藏血”，這個時間段肝經活動最旺盛，肝臟將身體內的廢舊血液排出，併產生新鮮的血液。如果丑時還不入睡，肝就無法完成這一道新陳代謝的工序。
而“肝在志爲怒”，當肝氣不足時，人就會表達出恐懼的情緒;肝陰不足時，人就容易發怒。長時間休息不好的人，在遇到不順心的事情，尤其是帶孩子的過程中，很容易就會出現厭煩、推脫，甚至發怒、責怪的情緒，既傷害了家庭關係，又不利於教育孩子。
健忘粗心，易導致孩子發生意外
孩子精力旺盛，活潑好動，對周圍的一切都充滿了好奇，喜歡到處摸一摸，試一試。所以，照顧孩子，需要打起十二萬分的精神，稍不留神，就有可能磕磕碰碰，發生意外。
我們經常能夠在網絡上看到這樣的事例：因父母的疏忽大意，將孩子鎖在車內幾小時，導致孩子死亡;或者家長白天在家睡覺，連孩子獨自出門，一兩個小時不見了都不知道……如果每次照顧孩子，都將孩子置於危險的邊緣，那這就不僅僅是健忘粗心那麼簡單的事了，而很可能因爲你照顧不周，導致整個家庭的悲劇!
壞習慣給孩子做了壞榜樣
父母是孩子的第一任老師，孩子認識世界最直接的方式就是學習、模仿父母。
家長愛玩兒電子產品，那孩子也學着玩電子產品;家長熬夜，孩子將來也會學着熬夜，他們會將父母的行爲方式複製過來學習。如果有一天，你大吼着讓孩子早點去睡，孩子反問道：“爲什麼你可以不睡覺玩手機，我卻不可以”時，你該如何回答?
童年是最需要高質量陪伴的時光，你付出多少心血來照顧他們、愛護他們，孩子回報給你的，可能會超乎你的想象。如果因爲熬夜而失去了親子之樂，是否是一種遺憾呢?
