陰虛主要脈症表現爲口乾脣燥,五心顯煩熱,潮熱並有盜汗現象,情緒心煩，經常失眠,腰膝痠軟,皮膚乾燥,大便燥結,舌紅少津,脈細數,特徵往往表現爲一系列陰液虧少,失於濡潤的症狀.陰虛往往生內熱,常見虛熱之象；
陽虛主要脈症腰膝痠軟而痛，或陽萎，精冷，多尿甚至不禁,面色顯蒼白,畏寒且四肢冷,下利清谷或五更腹瀉,舌質淡胖,有齒痕,苔白,脈沉遲,陽虛有陰虛火旺,下焦溼熱,肝鬱氣滯,瘀血阻絡,氣血兩虛,腎精不足等。
是不是覺得很複雜，但是自己卻好像都中？別慌，其實,區分陰陽虛主要看寒熱，陽虛則寒，陰虛則熱。下面教大家從三個方面快速區別陰虛和陽虛：
1、善恐：無緣無故地出現恐懼的感覺。腎陰虛的人，在恐懼的同時還伴有手足心熱、心煩失眠、遺精盜汗等症狀，舌頭會出現舌質紅、舌苔少而乾的情況。腎陽虛的人，在恐懼的同時還伴有怕冷、四肢發涼、疲憊乏力等症狀，此時舌頭會舌質淡嫩、舌苔白。
2、畏寒：怕冷。腎陽虛引起的畏寒，常常伴有精神不振、腰膝痠軟冷痛、面色黧黑 等症狀。
3、打噴嚏：噴嚏頻頻，經久不止。中醫認爲有兩種情況下打噴嚏：一種情況是急性打噴嚏，即感冒特徵。另一種是腎氣虛引起的打噴嚏，往往是噴嚏頻頻，經久不止，同時伴有疲乏無力、腰膝痠軟或疼痛、面色無華、怕冷、手足不溫等症狀，以過敏性鼻炎患者爲多。
