女性在懷孕期間血糖值上升很常見，主要是由孕婦激素分泌和高糖食物引起的。對孕婦來說，控制血糖值的增加主要是通過飲食和運動等生活調理方式進行的，減少飲食中糖分的攝取，適當運動，有利於排出糖分。
孕婦血糖值高如何控制飲食
1、選擇含有豐富飲食纖維的燕麥片，含有豐富飲食纖維的燕麥片可以延緩飲食吸收，降低飲食後血糖值的高峯，有助於改善孕婦糖脂代謝紊亂，增加飽腹感。
2、不能吃糖甜食和水果，也不能吃動物內臟和油膩的食物，也不能吃油炸食品，需要多吃蔬菜和粗糧，特別是綠葉菜，可以提供很多鈣、鐵、胡蘿蔔素、維生素是胎兒和孕婦非常必要的營養素。
3、雞蛋、雞蛋屬於優質蛋白質，每天保證2個雞蛋，爲孕婦和腹部胎兒提供營養物質。
孕婦血糖值高的原因
1、懷孕期間胎盤分泌激素，胰島素分泌減少，準媽媽懷孕期間血糖值容易變高。
2、妊娠期攝取高糖、高脂肪食品過多，刺激胰島素分泌增加。妊娠期營養不合理，攝取甜食和高脂肪食物，孕婦體重增加，胰島素抵抗，血糖值上升。
3、準媽媽體重超標、營養過剩引起的血糖值上升或糖尿病家族遺傳史的因素。
