剖腹產後便祕常見，產後胃腸功能減弱，平時活動不足或分娩時骨盆受損，便祕。產後便祕時，患者應注意飲食調理和適當鍛鍊身體，促進胃腸蠕動，有效緩解便祕症狀。
剖腹產後便祕怎麼辦
1、飲食要合理組合，月子期間不要吃太多容易着火的補品和食物，乾燥的食物也要儘量少吃，多吃粥湯等食物，多吃蔬菜和水果，適量喝骨湯、肉湯
2、適當鍛鍊身體，可加強胃腸的消化和蠕動，使身體更好地排出。
3、精神和心情放鬆，一旦上火就會導致便祕，所以一定要保持好的心情，精神要學會放鬆，保證充足水分。
4、不得擅自使用藥物。剖腹產後便祕是不可避免的。不得擅自使用藥物。首先，詢問醫生，得到醫生的同意後，可以使用藥物。
剖腹產後便祕的飲食建議
1、剖腹產後便祕時，必須多吃新鮮水果，如芹菜、胡蘿蔔、韭菜、蘋果、熟香蕉等。
2、飲食必須多樣化。例如，多吃粗糧，粗糧含有大量纖維和維生素，對便祕有很好的改善作用。
3、吃一些潤腸通便的食物，比如說紅薯、土豆，還有燕麥等。
