很多孕婦在分娩後，爲了彌補身體的損失，開始補充很多飲食，每天不離開雞，吃飯有魚。事實上，這種補充方法是不正確的，因爲補充過多會導致肥胖，肥胖會導致體內糖和脂肪代謝失調和各種疾病。產後母親的營養需要控制，體內的營養物質過多的話，牛奶的脂肪含量必然會增加，嬰兒的胃腸被吸收的話，容易變胖，容易變得平坦的嬰兒的胃腸消化功能差，不能充分吸收的話，就會發生脂肪腹瀉，長期慢性腹瀉的話，營養就會變差。
孕婦產後護理
1、不得立即禁食或絕食。孕婦產後體重增加時，由於身體物質增加，其中主要是水分和脂肪的增加，給嬰兒餵奶的話，必然會消耗體內的大量水分和脂肪，所以產婦不僅不能節食，還要多吃營養豐富的食物，每天保證2800千卡的熱量攝取。
2、不要長時間喝糖水。產後適量飲用紅糖水，對產婦飲用嬰兒有好處。孕婦分娩時，消耗的能量和體力非常多，而且出血，分娩後給嬰兒餵奶，需要碳水化合物和大量鐵質。紅糖不僅有補血的功效，還能爲人體補充生理需要的能量，是我國傳統的滋補佳品。產後10天，惡露逐漸減少，子宮收縮也恢復正常，喝紅糖水時間過長，惡露血量增加，產婦繼續失血，可能引起貧血。產後喝紅糖水的時間最好是7~10天。
3、不宜多喝濃湯。產婦產後r喝高濃度骨湯的話，身體會變胖，身體會變形，乳汁中的脂肪含量過高，新生兒無法忍受吸收引起腹瀉。最合適的湯中含有少量脂肪的湯，如蛋花湯、新鮮魚湯等。
