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爲什麼自己孩子感冒時間比別人家長 孩子總是感冒不好的原因

來源:親子百科網    閱讀: 9.31K 次
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爸爸媽媽在孩子就只有一點點的時候就十分的呵護他保護他,但是爲什麼自己的孩子總是在生病還比別人家的孩子生病時間長呢,本站小編知道到家看到孩子生病後總是會十分的擔心,那麼爲什麼會比別人好的慢呢,是抵抗力差嗎?

如題,爲什麼?

因爲寶寶的身體免疫力對抗外界的病菌的能力比較差,生病又影響到正常食物的吸收,造成營養攝入不足,對於身體恢復不利,導致感冒持續時間長。

可你們知道寶寶成長過程中免疫力發展的正常狀況嗎?搞定媽媽最關心的健康話題,唯有知己知彼,才能百戰百勝!

免疫力達標,分齡對照表

爲什麼自己孩子感冒時間比別人家長 孩子總是感冒不好的原因

0-6個月:小寶寶的“被動免疫

在孕晚期的時候,準媽媽將血液中的免疫球蛋白抗體,通過胎盤輸送到胎兒的體內。免疫球蛋白G(IgG)是唯一能夠透過胎盤到達胎兒體內的抗體,它被認爲是最小的但最豐富的抗體。IgG抗體能夠在體內合成75%~80%的抗體,並存在於體液中,是對抗病毒感染和細菌感染最重要的抗體。

這些抗體,構成了新生兒免疫系統的基礎——它們能夠辨別並阻止有害物質比如細菌、病毒、真菌等進入寶寶的體內;同時,還能夠激發其他免疫細胞工作起來。

媽媽分娩後頭幾天的初乳,還含有抵抗大腸桿菌和沙門氏菌的抗體。持續母乳餵養的寶寶,還將繼續通過母乳,從媽媽身上獲得抗體——因爲是從媽媽身上“傳送”過抗體來,於是這被叫做“被動免疫”。在寶寶沒有建立起屬於自己的免疫系統之前,這些來自媽媽身體的免疫力,在最初的幾個月裏幫助寶寶避免患病和外來感染。

在未來的幾個月中,通過母體傳遞過來的抗體將會穩步減少。一個健康的寶寶長到2-3個月大的時候,體內的免疫系統就將開始製造屬於他自己的抗體了。在這段時間內,寶寶的身體也會經歷一個血液中的抗體低水平期。這是由於母源抗體減少,寶寶剛剛開始生產自己的抗體,其速度必然要比成年人慢很多的緣故。

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6-24個月:自身免疫力成熟期

在寶寶半歲的時候,從子宮中帶來的母體抗體很大程度被消耗殆盡。寶寶開始擁有並使用真正“自力更生”的抗體。不過,它們不能一下就達到很好的保護程度。

在1-2歲之間,寶寶自己的免疫力才能真正成熟起來。因此,6個月到兩歲,也是孩子最容易受到細菌和病毒感染的時期。例如呼吸道合胞病毒(RSV),對於成年人和3歲以上的孩子來說,它只會引起一般性的輕微感冒;但對於嬰兒來說,卻可能轉變爲肺炎。

另外像腦膜炎或者敗血症這些細菌感染的疾病,也對小寶寶來說是很大的威脅。不過目前常規的免疫接種都能夠有效地幫助孩子降低遭遇這些疾病的危險。

6個月以後,寶寶容易患的主要是呼吸道和消化道的疾病。最明顯表現就是會發高燒。

關於免疫力的傳言,都是真的嗎?

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傳言1:每天用溫熱的水泡泡腳會讓寶寶少生病。

還沒有研究可以證實這一點。不過,洗腳的時候,媽媽輕輕揉揉寶寶的小腳丫,讓他感到舒服,可以起到安神的作用,對睡眠有好處。特別需要注意的是,除非醫生允許,否則給寶寶泡腳時不要使用藥物,水溫也不要超過40℃。

傳言2:寶寶的生活環境不能太乾淨。

有一定的道理。英國的專家發現,有些父母將家中打掃得一塵不染,寶寶無法接觸到任何細菌,也就無法有機會“訓練”自己的免疫系統,所以,寶寶的生活環境不能太乾淨,但也不是說日常的衛生打掃就不用做哦。

傳言3:吃大蒜、大蔥,既能預防呼吸道感染又能增強免疫力。

對寶寶來說這種做法不合適。大蒜和大蔥中含有豐富的殺菌成分,確實對預防感冒有好處。但是它們的味道對寶寶來說太刺激了。還在吃輔食的寶寶,不能多吃。

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傳言4:一天1個蘋果,寶寶少生病。

不絕對。蘋果含有豐富的維生素、纖維素和抗氧化成分,但是對正在成長的寶寶而言,蘋果不是免疫力好壞的決定性因素,還是要做到均衡飲食。

傳言5:不要吃得過飽,避免脾胃負擔過重,影響免疫力。

有道理。嬰幼兒臟腑嬌嫩,消化吸收功能尚未健全。雖然發育旺盛,對營養物質需要迫切,但是,脾胃運動消化功能相對不足。吃得過飽,會便胃腸負擔加重,消化功能紊亂,容易發生積食、腹痛,導致腸胃炎、消化不良等疾病。如果寶寶總是生病,那就會對免疫力產生不好的影響。

增強寶寶免疫力,有6個要素

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事實上,寶寶自出生,他的免疫系統的成分就和成年人是一樣的,只不過,它還太脆弱——因爲它還沒有積累足夠的防禦經驗、沒有得到足夠的防病鍛鍊。所以,除了一次次感冒或者疾病的“經驗積累”之外,健康的生活習慣以及護理方式,也能夠幫助寶寶強健免疫力。

1、秋冬季節多補鋅

鋅參與免疫功能,對免疫功能具有營養和調節作用。秋冬季節寶寶容易出現呼吸道感染,要特別關心補鋅的問題,但是補鋅不等於要給寶寶吃補鋅藥或其他產品,而是要在均衡飲食的前提下,在日常飲食中加入些含鋅的食物,比如堅果等。

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2、疫苗對增強寶寶的免疫力非常有幫助。

打疫苗是一種被動免疫的過程,疫苗主要爲了防止寶寶出現重大疾病,影響生長髮育。雖然打疫苗能刺激免疫系統的發展,但是免疫力的增強要依靠很多方面。

3、科學餵養,增強寶寶免疫力

母乳中含有大量的免疫物質,能增加寶寶機體免疫力及抗病能力,可防止嬰兒受病毒的侵入而生病。因此不要錯過給寶寶母乳餵養的機會。在無法堅持母乳餵養時,爲寶寶選擇含有乳鐵蛋白成分的配方奶粉,也可以滿足寶寶的生長需要,所以沒有必要再單獨添加乳鐵蛋白補充劑。

具體點說,乳鐵蛋白還有4大優點

能調節免疫力

能參與鐵的代謝

具有光譜抗菌作用

能避免刺激腸胃乳鐵蛋白?寶寶攝取多少合適?

在母乳初乳中,乳鐵蛋白的含量爲6-8克/升,正常母乳中含量2-4克/升。牛初乳中乳鐵蛋白的含量1克/升,牛常乳含量0.02-0.35克/升。母乳中乳鐵蛋白濃度高出牛乳20倍。

4、充足的睡眠

研究顯示,成年人的睡眠缺失會導致自然殺傷細胞的減少、免疫系統防禦細菌以及癌細胞功能的減退,從而使得人更容易生病。這對孩子來說是同樣的。新生兒建議每天至少18小時的睡眠,幼兒期每天需要12-13小時,學齡前兒童則需要10小時

5、豐富的水果和蔬菜

每天爭取保證給孩子吃5份的水果和蔬菜(對於幼兒來說,1份相當於2湯勺;對於更大一點的孩子來說,相當於1 ?杯。1湯勺=15ml,1杯=236.6ml)。

對於小寶寶來說,添加輔食之前,飲食一定要營養均衡而豐富,注意水果和蔬菜的攝取量;添加輔食後,父可以將各類水果逐步按照寶寶的月齡進行添加,自制的蔬果泥或蔬果汁,都可以幫助寶寶增加植物營養素。

6. 室外活動3要點

增強日光浴和空氣浴、水浴。滿月後的寶寶即可按照月齡能夠適應的時長,充分享受“三浴”(水浴當然是在室內了)。它們能夠幫助寶寶調節身體對於溫度的適應和調節,對增強寶寶的體質,鍛鍊抵抗力,使非常有幫助的。

增加戶外活動。在公共場所和其他小寶寶接觸,不僅是增強和鍛鍊寶寶免疫力的途徑,也能夠幫助寶寶身心健康成長。

增強對冷空氣的抵抗能力。用乾淨毛巾浸透清水,擰到含水飽滿而未滴的程度,將毛巾覆在寶寶鼻孔、鼻翼處(注意不要堵住鼻孔,避免窒息),每次3-5分鐘,一天3-4次,幫助保持寶寶鼻腔溼潤,以及鍛鍊對冷空氣的適應能力。

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