現在很多人都有腸胃問題，尤其是工作比較忙的人，經常不按時吃飯，還熬夜，這對身體都是非常不好的，同時也會帶給腸胃很重的負擔，因此，建議大家一定要養成良好的飲食習慣。那麼腸胃不好能不能吃芒果？
1、腸胃不好是可以吃芒果的，但不能多吃，因爲芒果中含有大量的膳食纖維，可以起到預防便祕的功效。所以對於腸胃不好的人來說可以吃芒果。
2、芒果含有維生素A和維生素C，對身體很好。維生素A還有明目的作用，對眼睛有益處，芒果中的維生素C含量是很高的，多吃芒果可以增加抵抗力，對皮膚也好
3、芒果具有抗菌消炎的作用，能夠抑制胃腸道內的多種病菌，可以使消化道變得清潔，能夠有效預防消化道感染。
4、芒果可以促進胃腸道的蠕動，可以使胃腸道內的食物加速吸收，也可以使停留在結腸內的糞便快速排出。
腸胃不好的人，在飲食上要多加註意。應該注意三餐規律，不能吃很涼的食物，辛辣刺激的食物最好不吃，不然會加重病情，還會引發消化不良、肚子脹、胃疼的症狀。
