很多人都知道芒果是發物，容易引起身體過敏。很多人身體有問題，都是不能夠吃芒果。儘管芒果營養價值高，味道甜美，但是人們最好是身體健康的時候食用芒果。所以，有人想知道，人們長痤瘡可以吃芒果嗎？
痤瘡其實是人體皮膚上毛孔堵塞導致細菌感染引起，這跟人體油脂分泌過多、或者是清潔皮膚不乾淨有關，也可能是因爲人們平時生活習慣不好。而痤瘡的表現通常就是人們常說的長痘痘。不過，長有痤瘡的患者是可以吃芒果的，但要少吃。畢竟芒果裏含有一些刺激物質，容易影響痤瘡消失。
而且，芒果屬於熱性食物，食用過多會導致體內火氣上升，甚至加重自己痤瘡情況。而且痤瘡患者除了不能吃芒果外，還不能夠吃暖性食物，比如金桔、杏、楊梅等。
如果想要治療痤瘡，那麼需要多吃含有維生素、鋅等營養食物，鋅能夠抑制人體皮脂腺分泌以及減輕細胞脫落等。而且，大部分有痤瘡問題的人都是因爲身體內熱，所以需要改變自己的飲食，多選擇清熱降火、升級潤燥的食物，有利於治療痤瘡問題。而且平時要多喝水，要保持良好的心情，能夠促進痤瘡快速恢復。
