腰痛下腹墜脹的形成原因有很多，有可能是婦科方面的疾病而引起的。所以平時多多的注意私處的衛生，避免受到炎症的侵擾或者是感染。那麼腰痛小腹墜脹怎麼回事呢？大家跟隨我一起來了解清楚吧！
腰痛小腹墜脹對於育齡期的女性來說，可能是受孕或者月經來臨前的信號。可以回憶一下，在最近的排卵期，是否有同房的經歷，如果有，那是有一定懷孕的概率。如果沒有性生活，可能是由於子宮內膜脫落過程中，導致身體的各種不適。多喝溫開水，如果難受，可以衝點紅糖姜水，對緩解疼痛是有一定的幫助。
同時還需要到醫院檢查，確認身體方面是否存在一定的疾病。最主要的是要規律自己的性生活，不能在過度勞累或者來月經的時候同房，只會加劇炎症的感染。平時多注意自己月經週期和月經量的變化。
對於經期來臨前發生疼痛的女性，建議中藥進行調理，這樣婚後可以讓受孕的機率大大的提升。同時更要注意腹部日常保暖，不在經期吃辛辣和生冷的食物，並注意經期個人衛生，多吃一些暖胃的食物。
