白開水是我們每天的生活中喝的最多的一種水，在我們每個人心裏瞭解的都是白開水是非常有好處的，他對人的人體是有利的。但很多人卻不知道白開水也有不利的一面，白開水喝少對我們的身體會很好，如果白開水一旦喝的太多就會引起中毒。那麼白開水中毒什麼症狀？
白開水中毒什麼症狀
“水中毒”的發生是由於人體腎臟的持續最大利尿速度是每分鐘16毫升，一旦攝取水分的速度超過了這個標準，過剩的水分會使細胞膨脹，引起脫水低鈉症，一般會導致頭暈眼花、嘔吐、虛弱無力、心跳加快等症狀，嚴重的會出現痙攣、昏迷甚至危及生命。白開水中毒是一件非常嚴重的中毒，所以我們對水的攝入也不要過量過猛。
如何緩解白開水中毒
1、如果是輕症水中毒，應該立刻停止攝入水分，機體排出多餘的水分後，就可以自行恢復。
2、中症水中毒，除了立刻禁水，還要採用利尿劑加強水分的排出。一般是採用滲透性利尿劑，靜脈快速滴注，也可以用袢利尿劑，如速尿和利尿酸。
3、重症水中毒，除了禁水，利尿外，還要注意補充有效血容量。危急病例可採取血液超濾治療。
水中毒是我們難以想象的，我們一直都認爲水是對我們的身體百利而無一害的。這種想法是不正確的，任何食物的攝入都要求量，過量會影響我們的身體健康。水中毒這種疾病的發生更是需要避免的，我們不要過多過猛去飲水，防止水中毒的發生。
