現代人生活節奏太快，快到有時候刷牙漱口的時間都被壓縮了，另外牙齒需要定期檢查維護的觀念還不夠普及，因此很多時候大家都是等牙齒壞了纔去做治療，遭罪不說，還要花很多錢。常見牙齒問題之一便是牙齦炎，今天我們就一起來看看，牙齦炎一般幾天可以好。
牙齦炎一般幾天可以好
牙齦炎分爲急性炎症和慢性炎症，如果目前是紅腫疼痛，那說明是急性炎症，急性炎症可以用消炎藥治療，有助於促進炎症消退，一般來說一週左右就可以恢復。如果是慢性牙齦炎，那沒有什麼特殊的藥物，主要是通過平時的飲食和生活習慣調整，要注意多吃水果青菜，多喝水，不要吃辛辣刺激性食物，並且注意口腔衛生，早晚刷牙飯後漱口，這樣才能逐漸改善。較嚴重的牙齦炎建議到口腔科就診，局部上藥。
日常護理建議
1、選擇適合的牙刷。根據每個人的牙齒大小和好壞不同，選擇適合的牙刷。有的人的牙齒比較敏感，儘量選擇軟的牙刷；而有的人牙齒比較大，那麼就可以選擇多一些毛的牙刷。
2、注意刷牙的技巧。想將牙齒刷乾淨不是用很大的力氣就可以的，而是要有一定的刷牙技巧。推薦巴氏刷牙法，大家可以自行學習具體步驟，做到真正安全到位得清潔牙齒。
3、定期去護理牙齒。有一口好牙，單單靠刷牙還不夠，如果有條件的話儘量定期去醫院給牙齒做個檢查，然後進行一定的保養和護理，這樣的牙齒才能變得更好。
由於對口腔健康的關注不夠，牙齦炎的發生現今很普遍。牙齦暴露在壓根外面，常年遭受食物和牙石的侵襲，其實是很脆弱的，所以定期的檢查和洗牙是必要的。當然，平時的護理工作也一定不能馬虎，俗話說牙好胃口才好，爲了健康的身體，一定要保護好牙齒哈。
