一縷陽光，每一個人都希望擁有靚麗的皮膚。尤其現在是愛美的時代，人們都會利用多種的方法來幫助達到美容的效果。長期進行熬夜，氣色看起來就會特別憔悴，甚至是導致內分泌失調。鮮土豆片是生活中一種比較常見的食品，那麼，鮮土豆片的功效與作用？
土豆不必擔心脂肪過剩，因爲它只含0.1%的脂肪，是所有充飢食物中脂肪含量最低的。人的皮膚容易在炎熱的夏日被曬傷、曬黑，土豆汁對清除色斑效果明顯，並且沒有副作用。土豆不但可以食用而且食用價值還非常高，經常吃土豆可以起到很好的養生保健功效，土豆也可以直接用來敷臉。
目前，土豆片敷臉的這一天然的護膚方式因其簡單的操作方法，獨特的功效及用其敷臉有很多的好處逐漸被大家所採用，下面，就讓我們來了解一下鮮土豆片的功效與作用：
1、土豆片敷臉不僅能消除疲憊感，還能舒展皺紋。其具有增白延緩皮膚老化，潔淨滑嫩，抑制黑色素等作用。尤其特別的是，土豆中的澱粉是皮膚的天然安撫劑，能保護角質層，鎖住水分，使皮膚保持彈性，延緩衰老。將煮熟土豆切成片，貼在臉上，則有使皮膚細緻、水潤的功效。若採用生土豆片，就能起到控油的作用，這較適合油性皮膚的人。
2、土豆片敷臉還可以去除黑眼圈，去眼袋，祛痘，祛斑等。但注意哦，土豆最好是現切現切貼，切的越薄越好，這樣吸附力會更好一點，起到更好的效果。
3、土豆中含有大量的澱粉，因此用土豆敷臉就相當於是做了一個麪粉面膜。所以敷完臉之後一定要洗掉，記得先用溫水，洗淨後再用涼水，有助於收縮毛孔，不易進入髒東西堵塞毛孔。
