相信不少孕婦在生完孩子後，最大的對手不是體重，而是突然出現的妊娠紋。大多數人都會被妊娠紋困擾和煩惱，而且還不知道該怎麼來緩解，那麼生完孩子妊娠紋怎麼消？
對於年輕的產婦們，生完孩子後餵養孩子雖然非常重要，但是讓自己的身體恢復身材也很有必要，畢竟愛美無關身份。皮膚上的妊娠紋會對美觀造成嚴重的影響，不僅讓人不敢穿短褲，而且在夏天更是礙手礙腳。消除妊娠紋一定要通過飲食和按摩等方式結合，否則很難得到明顯的效果。
因爲妊娠紋是在身體皮膚鬆弛下產生的皺紋，所以想要消除必須要重新喚起皮膚的活性，同時適當的控制體重，最好可以天天做一次按摩，讓有妊娠紋的部位得到不斷的刺激，則在補充膠原蛋白和各種營養物質後，妊娠紋的症狀肯定能得到一定的緩解。
但是含有膠原蛋白的食物大多屬於高熱量高脂肪一類，比如豬蹄、豬皮、肉皮等，這些吃多了都會嚴重的摧毀體重控制的防線。但是隻要適量食用，帶來的效果其實很不錯。同時產婦應該進行適當的運動，產後身體恢復三到六個月後就能進行一些運動了，增強體質，改善妊娠紋的情況。
