在宝宝成长的过程中需要大量的补充营养物质，家长为了宝宝的健康成长也会补充不同的食物，比如鱼肝油就是很多家长会选择的补充营养物质，但是很多家长不知道什么时候补，那么六个月补充鱼肝油吗？六个月的宝宝是要补充鱼肝油的......

虽然自然界含膳食纤维的食物很常见，很多宝宝不爱吃口感较硬的蔬菜，不吃粗粮就会造成缺少膳食纤维，出现各种肠道问题，影响健康，那么宝宝补充膳食纤维吃什么好？下面本站小编带来介绍。宝宝补充膳食纤维饮食推荐大麦，荞麦，黄豆，秋......

促进钙的吸收是离不开维生素d的，钙营养对于身体的重要性相信大家都是了解的，维生素d缺乏对钙的吸收是十分不利的，宝宝钙吸收不佳的话，对于成长时期的儿童来说会严重影响成长发育。那么，宝宝怎么补充维生素d好呢？适当晒太阳，......

现在怀孕之前女性都会提前备孕，希望怀一个健康的宝宝。在饮食上面需要注意，不可以吸烟喝酒，要远离辐射，不可以擅自吃药物。在备孕之前也需要补充营养，那么孕前准妈妈应补充什么？孕前女性需要吃一些杂粮，可以补充膳食纤维，不要......

在日常的生活中，为了宝宝更好的发育，这时候宝妈就要给宝宝适当的补充dha。宝宝在0到6岁是大脑发育的关键时期，dha里面含有大量的微量元素。dha和蛋白质一样对宝宝来说是不能缺少的，那么1岁宝宝怎样补充dha？从含有dha的食物......

少年时期的孩子正是长身体阶段，此时发育生长较快，对各种营养物质需求比较多，所以很多家长都非常注重给孩子增强营养，以保障身体生长发育营养所需。那么，孩子12岁补充什么营养好呢？1.孩子12岁正是少年时期，也是活动量较大和长......

孕期准妈妈营养充足才能保证胎儿的正常发育，所以在怀孕期间，孕妈妈都会吃各种东西补充营养，那么，怎么判断准妈妈营养是否充足？孕期营养怎么补充呢？接下来本站小编就来说说。怎么判断准妈妈营养是否充足1.孕妇的腹围和宫高增......

对于补充维生素D，一般有晒太阳，食物和一些维生素D制剂，严重缺乏维生素D需要在医生指导下补充维生素D制剂，不要盲目补充，那么，维生素D忘记吃断断续续补有用吗？下面本站小编就带来介绍。维生素D日常应该怎么补吃东西和晒太阳都......

如果想要自己家的宝宝能够发育的更好，那么一定要给宝宝多补充营养，很多家里有新生儿的家长都希望让自己的宝宝更健康，所以想给宝宝多补充点营养，可是不知道要怎么做才对，如果补充营养做的不对不会让宝宝发育的更优质，那么到......

当宝宝长大到一定月份的时候，已经不能仅用奶水或者奶粉喂养，可能不能满足宝宝生长的需要，因此需要注意营养的补充，以及食物的添加。不过很多家长对于不同月份的宝宝，需要补什么不太了解。那么，八个月宝宝需要补充什么营养？1.......

备孕是指在怀孕之前做好准备，在备孕期间可通过饮食和调理等来改善体质和提升精卵质量，备孕做好了有利于生下优质健康的宝宝。备孕时间至少应当是三个月，此期间内要注意很多的事情。那么，备孕需要补充维生素e吗？备孕时可视......

现代生活节奏太快，工作生活压力又大。人们长期高负荷的工作，身体很容易出现疲惫状态。那么如何通过食物来调理呢？和一起来看看吧。经常性疲劳的原因心肌梗塞当人体患有心肌梗塞疾病的状态下，由于自身心脏器官的功能不佳，心......

家长对于孩子的心态总是多比少好，因此很多妈妈在宝宝降临之后虽然有正常的母乳喂养，但是也担心不足以给宝宝提供足够的营养，就想通过额外的营养补充来让宝宝长得更好，那么纯母乳喂养需要补充吗？如果说什么食物对宝宝来说是......

有一些人会认为雄性激素只是男性才具备的，其实男女都有雄雌激素的，只是多少不同而已，女性雌性激素多一些。男性则恰恰相反，有男人味的男性雄性激素一般都是比较多的。那么，雄性激素要怎么补充才好呢？补充雄性激素有很多的方......

骨骼的成长是宝宝发育的一大重点，每个宝宝在生长过程中都需要大量的钙来支撑骨骼的发育，宝宝在出生后，妈妈也会思考怎样给宝宝补充钙呢，同样，充足的维生素D有助于钙在体内的吸收，初生婴儿可以补充维D和钙吗？初生婴儿可以补充......

往往早产出生的孩子，身体的钙及维生素D的储存量会大大不足。这就会导致早产儿的骨量变差，影响早产儿的骨骼发育，甚至会导致早产儿佝偻病的发生，这时妈妈们就会给早产儿进行维生素D的补充。那么，早产儿出生多久补充维生素D？......

流产之后需要补充很多营养，才能够让女性在短时间之内恢复健康的体魄。才能够为下一次怀孕做好所有的健康准备，那么流产以后需要补充什么营养呢？1.维生素和矿物质。这两种营养元素可以改善和预防女性流产之后出现坏血病。......

保持好皮肤是女生一直在做的功课，对保养皮肤最有好处的一种物质就是胶原蛋白，经常补充就会让皮肤变得充实又饱满，所以生活当中的一些富含这种物质的食物就变得越来越受欢迎，那么吃什么补充胶原蛋白？吃猪蹄对于补充胶原蛋白......

叶酸是胎儿生长过程中必备的物质。是维生素中的一种营养物质，具有水溶性的特点。孕前多吃一些叶酸能提高受精卵和胎儿的质量，正确补充叶酸对胎儿的好处是很多的。那么叶酸是早上吃好孩子晚上吃呢。吃叶酸会有什么副作用......

家长朋友都知道宝宝缺钙，会影响到身体的健康生长发育，所以在婴儿阶段家长就要注意多观察，了解宝宝是否有缺钙情况。不过宝宝年龄不同所需的钙量也会有差异，那么婴儿补充的钙剂是指什么呢？1、一般婴儿补充的钙剂并不是单纯......