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剖腹產五天吃什麼下奶

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剖腹產五天吃什麼下奶

寶媽可能會因爲自身的原因而選擇剖腹產的方式來生孩子,這種方式生孩子以後可能不會馬上有奶,所以,這時候爲了滿足寶寶的飲食需求,寶媽會選擇合適的食物來下奶,那麼,剖腹產五天吃什麼下奶?來看看答案。

1、豬蹄湯。可以選擇下奶的食物是非常多的,而豬蹄湯就是其中一個,在豬蹄湯裏面有比較豐富的營養,而且,豬蹄湯裏面的脂肪本身也不錯,寶媽在剖腹產以後服用它並不會出現長肉的情況,加上在豬蹄裏面有比較豐富的膠原蛋白,只要堅持喝幾天就可以達到不錯的下奶效果,當然,在燉豬蹄湯的時候還可以放入一些枸杞或者是當歸在裏面,這樣滋補效果會更好。

2、鯽魚豆腐湯。這也是比較常見的家常菜之一,這道菜的下奶下個是不錯的,而且,它的價格也不貴,做法相對簡單,所以,剖腹產的媽媽可以服用一些,但是,在做鯽魚豆腐湯的時候一定要注意不能夠放太多的鹽在裏面,如果放的鹽太多會導致剖腹產的媽媽出現腎臟負擔比較重的情況,這樣對剖腹產的媽媽身體恢復是很不利的。

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