相信很多孕媽都會遇到奶水不足的現象，所以就會找很多方法來解決這個問題，最常見的方法之一就是通過飲食調理，對身體沒有太多副作用並且還能補充營養。那麼，剖腹產後吃什麼下奶快？
1.豬蹄湯：可以選用新鮮的豬蹄或豬腿骨、豬排骨等食材，加入足量的水以及配料，在紫砂鍋內使用小火慢燉兩小時後再喝。豬蹄湯有豐富的膠原蛋白，當產婦連續喝一個星期左右，就會得到明顯的下奶效果。另外，也可以在豬蹄湯內添加一些滋補的中藥，能使下奶的效果更佳。
2.花生米酒：可以往米酒內添加適量的花生，將其用小火慢煮，也可以在米酒內加入荷包蛋，每天早晨起來時吃一份能得到較好的下奶效果。
3.蝦仁雲吞湯：在雲吞內放入新鮮的蝦仁，在清燉後就能吃了，每天早晨吃一碗蝦仁雲吞湯，可以達到補充氣血的效果，當人體的氣血足夠後，就會有明顯的下奶作用。
4.鯽魚豆腐湯：這是一款比較經濟實惠的下奶食物，很多老人家都會推薦這道食材，並且脂肪含量較低，產婦可以每天食用。
