對於一個女性來說，從懷孕的後三個月開始一直到分娩結束後的三個月內，都不可以進行同房，避免對胎兒或者是孕婦本身的是難題帶來影響。但是因爲長時間沒有同房，可能會有同房很乾的情況出現。產後同房很乾怎麼辦？
1、藉助潤滑劑。女性在分娩分娩之後，身體會分泌一種叫做泌乳素的荷爾蒙，泌乳素可以幫助分泌乳汁，同時也會組織陰道愛液的分泌情況。所以在分娩之後進行同房，就會有陰道乾澀的情況出現。但是這個時候一定不要隨便吃藥，因爲藥物的殘留會通過乳汁傳遞給寶寶，給寶寶帶來傷害。這時候可以選擇合適的潤滑劑來促進性生活的進行，也可以避免其他的副作用。
2、同房之前好好溝通。如果女性出現了陰道乾澀的情況，丈夫應該體貼並安慰妻子，做好前戲，比如親吻等，可以幫助刺激女性的性趣，陰道就會分泌愛液，性生活可以順利進行。
3、在日常生活中，飲食方面可以多注意一下。可以多吃一些維生素b2含量比較高的食物，生活中常見的有奶類以及奶製品等，還有胡蘿蔔，動物肝臟等食物，也可以有效緩解陰道乾澀的情況。
