很多人都知道女性生完孩子後，下體會產生惡露。當惡露排盡後，說明女性身體恢復得差不多。不過，有些女性發現自己惡露排不盡，十分擔心。那麼，產後惡露排不盡怎麼辦？
正常惡露在產後一個月就會停止，如果女性發現自己惡露排不盡，或者惡露味道難聞等異常情況，最好及早跟醫生溝通，進行診斷治療，在醫生指導下服用藥物來改善身體情況。女性也可以通過飲食方法加快惡露排出，儘快解決惡露排不盡的問題。
所以建議女性做山楂紅糖水。即將山楂洗淨、切片，然後在鍋中放水，等水開了之後將山楂放入並煮爛，再將紅糖放入，稍煮一會就可以出鍋飲用。一般每天食用兩次。除了山楂紅糖水外，女性也可以做藕汁，即直接將新鮮的藕洗淨後放入榨汁機中榨成汁，飲用。
女性也可以做小米雞蛋紅糖粥，將小米洗淨後放入已煮開水的鍋中，待煮沸後帶用小火熬煮，直至成爛粥，再往裏面打散雞蛋並攪勻，稍稍煮一會就可以加一些紅糖。這幾道菜都能幫助女性儘快將體內惡露排出，加快身體恢復。
