生產之後肚子看起來很大，對於自己身材要求比較高的人，就難以忍受自己的大肚子，於是在產後也希望能夠短時間將肚子恢復到平坦的位置。但又不確定具體恢復的時間，擔心太早進行恢復對身體不利。產後肚子多久恢復？
產後肚子恢復時間是不確定的，有些人三個月就恢復到懷孕之前的身材，有些人六個月還沒有恢復，有些人甚至要一兩年才讓身材恢復到過去沒有那麼臃腫的狀態，有些人就一輩子都無法恢復孕前苗條的身材了，這都是有可能的，關鍵是看女性在產後對恢復身材是否做了努力。
建議在生完孩子三個月之後，女性就應該要有意識的給自己進行瘦身減肥了，由於此時還需要哺乳的關係，不建議通過節食的方式來瘦身，最好是能夠通過運動。但運動也不可以太激烈，畢竟才生完孩子幾個月，身體沒有完全跟徹底的恢復過來。
只要產後女性能夠堅持運動鍛鍊，慢慢的身材肯定是可以恢復到過去苗條的狀態。不建議在恢復身材的時候過急，越急躁採取的方法越不對，越無法幫助自己將身材恢復的好些。
