產後的媽媽們的身體是很虛弱的，除了日常飲食需要搭配營養均衡外，身體也要好好保養，有任何異常都要及時注意，那產後4個多月惡露反覆怎麼回事？
首先，一般情況下產婦在生完孩子後的一個星期左右的時間內，體內的惡露就會排乾淨。如果惡露的顏色是醬色或者是白色的，排惡露的時間會比一般產婦多用的時間長一些，最長20天的時間也就可以完全排除乾淨了。產婦在產後如果出現惡露反反覆覆無法排除乾淨，可能是因爲婦科疾病或是體內受感染而引起的。
其次，如果產婦產後出現惡露排不乾淨的現象，這時要立即去正規醫院做詳細的檢查治療，而且自己在日常也做好個人護理，避免讓外陰受到感染，在內衣選擇上也儘量以舒適爲主。產後也要保證充足的休息時間，養成好的日常作息習慣，也能保持愉快的心情，這都有利於病情的恢復。
最後，產婦產後不可以過於勞累，也不能劇烈運動，產後恢復期夫妻之間也禁止夫妻生活。日常的飲食要以清淡爲主不能吃辛辣刺激的食物，菸酒也是禁止的。產後的媽媽也要注意保暖，不要讓身體着涼。
