女性在坐月子的時候，就需要食用易消化的食物，這時可以喝一些粥，比如小米粥，就很適合產婦食用。北方人都愛吃麪食，不過很多面食都不易消化，所以產婦吃麪食就應該有所選擇了。那麼，坐月子吃什麼麪食最好呢？
坐月子時吃麪食，最好是選擇吃麪條。麪條中有許多碳水化合物、蛋白質，能夠爲產婦提供能量，而且還可以提升免疫力。煮熟的麪條是最爲潔淨的，能夠很大程度的降低腸胃疾病的發病率。
女性在生了寶寶以後，身體都會非常虛弱，而麪條就是很適合產婦的食物。不過產婦所吃的麪條，需要煮的軟爛一些，這可以讓產婦更好的消化、吸收。此外，產婦吃的麪條不要加入辛辣的調料，這會影響傷口的恢復。
蛋白質是產婦必須要補充的物質，而麪條裏面所含的蛋白質就很多，尤其是吃起來比較勁道的麪條。蛋白質的攝入，能夠讓產婦更快的恢復。女性坐月子時，都需要臥牀修養，很容易因爲運動少而出現消化不良的情況。所以產婦需要吃容易消化的食物，而麪條在煮爛之後，就特別好消化。
