女子產後，大多蒼白慘淡，許多有條件的家庭會在這個時候讓媽媽安心休息，也就是俗稱“做月子”。這個時候的媽媽依然會有一些難以啓齒的小麻煩，即——在這個哺乳孩子的時候，來了例假要怎麼辦？
首先從來例假的時間來看，當媽媽開始坐月子，如果這個媽媽不哺乳，正常身體素質及坐月子情況良好，體內激素分泌水平正常，卵巢功能恢復。在這種情況下月經會來得早。一般而言，哺乳期媽媽不會來例假，但遇到特殊體質，來了“大姨媽”，也不要着急，正常處理即可。
其次，當哺乳期媽媽來了月經，要多注意，基本來說不接觸生冷食物，注意輕運動。平時應該注意適當補鈣，多休息，加強營養，適當運動，這樣可以起到一定的預防作用。如果長期來經時間不規律，建議去醫院查明具體原因再做相應的治療。
最後，媽媽在停止哺乳後三個月仍未來月經，可能對媽媽的身體健康會產生一定影響，因此，不要諱疾忌醫，一定要注意關注自己的身體健康，需要去醫院進行檢查。
哺乳期來月經有影響嗎一般而言，媽媽們在產後6-10周就會來月經，但是在民間有種說法就是在哺乳期來月經，媽媽的母乳就會變得沒有營養了，甚至會給寶寶帶來不良的影響。那麼究竟這是不是真的呢？哺乳期來月經有影響嗎？我們一起來看看吧。
其實在哺乳期來月經，母乳會變得沒有營養這種說法是不科學。一般來說，新媽媽產後第十天之後直到4個月之內的母乳質量是非常高的。媽媽來月經之後，母乳質量不會有所下降，但是可能會變得較爲濃縮，還可能分泌量會有所減少。乳汁中含有的蛋白質、脂肪等質量也會有所改變，蛋白質含量會較高，而脂肪含量會有所降低。媽媽們可以在來月經的期間多喝白開水，多吃牛奶、魚類等，可以避免乳汁的濃縮以及成分的變化。
所以，一般來說，哺乳期媽媽們來月經對奶水是沒有太大的影響的，媽媽們不必要太過於擔心。
哺乳期來月經注意事項很多女性在生完小寶寶之後，就會進入到了哺乳期。很多人都會認爲在哺乳期是不會來月經的，但專家指出，如果女性在哺乳期來月經，也是屬於正常的生理現象。那麼究竟在餵奶期間來月經，有什麼事項需要注意?
1、產後惡露，不屬於月經
正常來說，新媽媽們在產後會流出，如同月經般的血狀分泌物。這種由胎盤着牀位置的出血，混着多種分泌物，一般被稱爲惡露。
2、常見的產後月經異常
一是不間斷陰道出血。由於產後第一次來月經，通常都是無排卵的，或者由於黃體誘導而產生，所以此時如果出現不定期的頻繁少量出血或者不規律，都是很常見的事情。
二是閉經。產後出現閉經這樣的情況，主要是由於媽媽長期哺乳和產後大出血、感染導致的漢氏綜合徵。
哺乳期來月經怎樣調理月經是前一週期卵巢排出的卵細胞未受精的結果，哺乳期來月經說明身體已恢復排卵功能。通常產後月經第一次來潮時，量會比平常多，多數沒有排卵，等到卵巢功能完全恢復正常，月經的量恢復正常了，纔開始排卵。但這並不是絕對的，有的即使月經還沒恢復，已經開始排卵。
媽媽哺乳期如果來月經，身體除了有哺育寶寶的勞累，還有經期的不適，因此比平常更要注重經期保健。經期保健要考慮經期的生理變化及子宮失血氣血變虛的情況，注意衛生，調理好身心。
心理上要保持心情愉快，情緒不波動刺激生理變化。身體上儘量安排好作息，有更多休息時間，避免劇烈動作，勞逸結合，注意經期護理，防寒保暖。飲食上由於經血和哺乳的雙重消耗，要增加營養，多補充雞蛋、瘦肉、魚、豆製品及新鮮蔬菜、水果等，忌吃生冷、刺激食物。
哺乳期來月經的原因如果有些女性在哺乳期的時候來月經了，建議大家也不要着急，不要認爲這是不好的事情。爲什麼哺乳期會來月經呢?
1.女性在哺乳期的時候，由於要哺育孩子，所以體內的泌乳素抑制了雌激素的分泌和增長，同時卵巢對於垂體促性腺激素的刺激不敏感，也就無法正常的進行排卵。既然不排卵就不涉及到子宮內膜的脫落，所以這個時候不來月經也是正常的。但是如果女性在哺乳期的乳汁不好，或者孩子吸吮不太正常的話，可能就需要用其他食品進行輔助餵養。這個時候體內的泌乳素不能抑制雌激素的分泌和增長，有排卵的出現，那麼來月經也是很正常的。
2.如果女性已經哺乳時間很長的話，來月經就是再正常不過的事情了。女性的乳汁供應是不可能永遠那麼旺盛的，如果哺乳已經接近尾聲，機體功能逐步恢復就一定會導致月經復潮。如果是這個原因，建議女性朋友也不要過多的擔心就好。
哺乳期來月經好嗎在生下寶寶以後，因爲需要給寶寶餵奶，因此媽媽們也開始進入哺乳期的階段。正常來說，在生下寶寶以後，身體需要恢復一段時間以後，纔會開始有月經的拜訪。但是有的媽媽發現自己剛進入哺乳期月經就來了，那究竟在哺乳期的時候來月經好嗎？
在生下寶寶以後開始進入到哺乳期，如果在哺乳期間月經到來了也不必驚慌，因爲在哺乳期間來月經是屬於正常的生理想象。因爲每一個媽媽的體質和恢復的程度不同，有的媽媽在產後哺乳期十週左右可能月經就來到來，而有的媽媽可能會在寶寶一歲左右月經纔會到來。不管是哪一種，都是屬於正常的生理現象，媽媽不必過多的擔心。
當哺乳期來月經的時候，有一個現象需要各位媽媽注意，就是在產後很多媽媽都會出現陰道出血的情況，但是因爲與月經很像，而被很多媽媽當做是月經。實際上那不算是真正的月經，大多數的人在這個時候都是沒有排卵情況的，因此算不是真正的月經。
