一般情況下，懷孕到生產完之後，不是立刻就會有奶給孩子吃，需要休息幾天，身體恢復後，乳房纔有乳汁分泌。還有就是有的產婦的奶量不夠，需要加強營養來促進乳汁的分泌，並且需要進行催奶。畢竟孩子吃母乳比較好，那人工催奶的方法有哪些呢？
如果奶水不足，不夠孩子吃，孩子會哭鬧不止。看着孩子吃不飽，自己就會更急心情不好，上火，這樣對奶水更不好，也不利於孩子的身體健康。有的是可以找催乳師。這種也是人工催乳的方式之一。按摩會讓胸部促進血液循環，這樣有利於產奶。
還有就是食物補充營養。一般奶水不足的產婦都是身體嬌小，營養不夠的原因。有很多食物可以幫助催奶，下奶的。一般產婦生產完在月子期間，會喝各種的湯，比如鯽魚湯，豬蹄湯等等，都有利於產婦催奶。還有就是要自己時常的按摩胸部促進血液循環，等孩子不吃的時候，可以選擇熱敷胸部。
在剛剛開始的時候，奶水不足是正常的。但是要趕緊調理，畢竟孩子還需要餵養，吃母乳對孩子非常的好，可以增強孩子的抵抗力，不容易生病，還能有助於消化。所以爲了孩子不要嫌麻煩，要加強營養。
