在看電視劇時，看着電視坐月子的媽媽都要戴帽子，無論是古裝戲還是現代戲劇，似乎都是一個坐月子的代表。事實上，不僅在電視劇裏，在現實生活中，坐月子也需要戴帽子。那麼，產後多久不用戴帽子？
首先事實上，老一代在分娩後戴帽子的概念仍然有一定的道理，在月子裏戴帽子，穿長袖有一定的原因，主要是爲了防止頭髮吹，分娩後，母體仍然非常虛弱，因爲體內荷爾蒙在懷孕前沒有恢復到正常水平，並且有生理性出汗，這時媽媽整個身體的毛孔都是變大的，頭很容易受風頭痛。
其次由於大腦的血管舒張，許多母親在產後出現頭痛，在月子裏戴帽子或戴頭巾可以控制腦袋裏的血管擴張，減輕產後頭痛問題，特別是在秋冬季節，當風很冷時，要注意頭部保暖，在身體虛弱的情況下，風，寒冷和潮溼最有可能進入。即使在夏天，媽媽們建議在外出時戴帽子，在室內和室外溫度之間戴帽子可以使媽媽的頭更好地適應溫度的變化。
最後對於身體比較好母親，也要注意要經常戴帽子，知道不戴帽子的後果可能會非常嚴重，輕微可能只是一個小感冒，嚴重的可能性是月子病了，頭痛的根源對母親的未來生活極爲不便，戴帽子的時間沒有統一的定義，一個坐月子的母親可以根據一個月之後的實際情況選擇穿或不穿。但這個月不要糾結這個問題。保持溫暖和寒冷是最重要的。
