清宮是一種婦科手術，就是在人流或者生產以後把子宮內刮乾淨。清宮可以加快子宮修復的速度，減少女性子宮出血或者宮腔感染的可能。清宮後女性會消耗很大的體力和運氣，所以要及時補充營養，那清宮後能喝紅糖水嗎？
由於紅糖中含有很多礦物質和維生素，還有大量的葡萄糖，這些營養成分可以使清宮後的女性儘快恢復元氣。而且紅糖還有活血的功效，所以清宮後的女性是可以喝紅糖水的，可以幫助女性子宮收縮，儘快排除殘餘的惡露。女性清宮以後要注意保暖不要着涼，不要着急上班避免勞累，最好在家休息半個月。在半個月時做B超複查，瞭解子宮恢復情況。
不只是清宮後可以喝紅糖水，在經期紅糖水也是很受女性歡迎的。經期喝紅糖水可以暖宮緩解女性痛經。但是需要注意的是，經期前和經期後喝紅糖水比較好，月經期間最好不要喝。由於紅糖具有活血作用，經期喝的話會引起月經量增多，所以喝紅糖水也是需要注意時期的。
不只是女性，男性和孩子在感冒的時候也是可以喝紅糖水的，最好再放兩片生薑，薑糖水可以驅寒讓人發汗，緩解感冒有很好的效果。而且紅糖還可以增強免疫力。
