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剖腹產奶水不足怎麼辦

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剖腹產奶水不足怎麼辦

部分媽寶因爲自己身體原因,或者是寶寶臍帶繞脖子,逼不得已要選擇剖腹產。剖腹產也會直接傷害到媽寶的身體。媽寶因爲剖腹產導致後來奶水不足,看到寶寶吃不到母乳,媽寶會感到心疼。刨腹產奶水不足怎麼辦?

首先,媽寶要讓寶寶多點吸自己的乳房。次數多了就會疏通了乳頭。姿勢要選擇讓自己和寶寶都感到舒服的。可以選擇坐的姿勢或者是睡的姿勢。但睡的姿勢要注意乳頭不能塞住寶寶的鼻子。這樣也會幫助媽寶刺激了神經,乳汁就會自然變多了。

從媽寶的飲食各方面下手。剖腹產奶水不足就要讓自己吃一點可以幫助腸道消化的食物了。要多喝湯水。媽寶不能熬夜讓自己身體超出了負荷,心情也要一直舒暢。因爲想得越多,就會影響心情,導致奶變少了。也可以吃一些讓奶增多的食品。

腹產奶的媽寶都會感到很疲累。周身無力,心情也會比正常人低落。而且照顧寶寶也很辛苦。但媽寶還是要多點按摩自己的乳房,讓自己乳房的血液順通了。如果手感到疲累,也可以讓自己丈夫幫忙按摩。

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