每個家庭中迎接小生命的到來是一件特別期待的事，但是媽媽們在坐月子期間可是十分辛苦的，而且得注意很多東西，因爲如果不注意的話可能會留下一些終生的病，那麼“出月子吹風了要緊嗎”這個問題是很多媽媽關心的，小編將帶着答案與大家一同探討。
出月子吹風了要緊嗎
出月子不能吹風屬於傳統陋習，反而要不要捂熱，出汗後及時更換溼衣服，這時候就不要吹冷風了。產婦和寶寶的房間最好每天定時通風，保持室內空氣新鮮，不會有太多細菌滋生。如果月子是寒冷的冬天，要避免直接吹冷風，
考慮這要根據每個人的體質而定，體質好的可能的。如果體質差的話或許二個月甚至於更長的時間內吹了風，下過水，受了涼都還可能導致產後風溼的症狀的出現的，還是要注意的，更要注意增強體質。
月子沒坐好的補救方法
1、第一週：產後第一週媽媽的身體屬於“多虛多淤”的特性，建議可以服用生化湯，有幫助惡露排出、減少產後腹痛的功效，食物則以清淡爲主，如雞湯、魚湯、排骨湯等。若傷口還有紅腫疼痛時，則禁吃麻油、酒煮食物、蝦和紅蟳，建議產婦可諮詢醫師後再選擇適合的藥方。
2、第二週：則可以陸續進補，以當歸、八珍湯爲主。主要的目的，爲幫助產婦將惡露排除乾淨，另外，這些也有補血、補氣的作用，使生產時耗傷及損傷的大量氣血，得以快速恢復。
3、第三週：產婦可服用“杜仲”燉煮的補品，例如杜仲腰花等等。主要是補肝腎，因爲生產過程中，產婦流失大量的骨質與鈣質，而中醫觀點中，“肝、腎是主骨”，因此，這些補腎壯筋骨的藥材，可增強腎氣、強化筋骨，減少產後腰痠背痛，以及各類痠痛的持續時間，因此，坐月子若做得好、服用得當，甚至有預防的作效。
看了上邊小編整理的文章以後，相信大家對“出月子吹風了要緊嗎”這個問題有了一定的瞭解了吧，出月子吹風因每個人的體質不同而有不同的結果，不過大部分情況還是沒事的，希望小編整理的文章對你們大家以及身邊的朋友有一定的幫助。
