坐月子是分娩過後必須要做的事情，尤其是對於一些抵抗力比較差的產婦而言，月子期間需要精心的調養，以免造成日後健康隱患，在坐月子期間有很多事情都需要特別注意，產婦不可以吃辛辣刺激的食物，並且不可以生氣，月子七天頭吹熱風了怎麼回事？
月子七天頭吹熱風了怎麼回事
月子七天不建議孕婦吹熱風，一般坐月子受風的話可能會導致月子病的，建議注意保暖，不要受涼，有不適症狀的話可以考慮鍼灸治療試試的，不要吃辛辣刺激的食物爲好。月子期間科學的做法就是定期洗頭洗澡，只要不冷到就可以，產婦要保持樂觀的心情。
月子的注意事項有哪些
產後身體氣血虧虛，應多食用溫補食物，以利於氣血恢復。若產後進食生冷或寒涼食物，會不利於氣血的充實，容易導致脾胃消化吸收功能障礙，並且不利於惡露的排出和淤血的去除。
產後媽媽淤血內阻，不宜進食酸澀收斂類食品，如烏梅、蓮子、柿子、南瓜等，以免阻滯血行，不利於惡露排出。
忌食冷飲，如雪糕、冰琪琳、冰涼飲料等，不利於消化系統的恢復，還會給媽媽的牙齒帶來不良影響。坐月子最好慎食胡椒。胡椒屬於熱性食物，產婦可在烹飪時放一些胡椒粉佐味，要注意適量。
在月子中的產婦很容易患上頭疼病，所以一般做月子的時候都應該減少吹風的情況，月子七天頭吹熱風了怎麼回事？月子七天頭吹熱風是一種不正確的舉動，因爲產婦在坐月子的時候吹熱風很容易導致頭疼病，所以應該儘量避免，保持開朗心情，不要憂鬱急躁。
