坐月子是我國產婦生完孩子之後的傳統，以前坐月子總是存在一定的陋習，比如老人不讓大家開空調等，其實月子期間是可以適當開空調的，我們要學會科學坐月子。3月份坐月子需要開空調嗎？這個就需要根據當地的氣溫來判斷了。
3月份坐月子需要開空調嗎
三月坐月子開不開空調的話?具體還要看你是在什麼地方的啦?比如廣東或者是海南這些地方在三月份的時候已經不冷了，在這個時候不開空調也是可以的，具體還是要根據當時的氣溫，還有你所在的地方來判斷的。如果天氣比較熱，或者是比較冷的話，當然是可以考慮開空調的啊。
月子開空調注意事項
1、溫度不能打太低
產後多汗很常見，一般要到分娩後一個禮拜就會自行恢復。對於新媽咪來說，對溫度的感覺會比普通人高上1-2度，所以空調就不能打得太低。而且，要穿上易吸汗的棉質衣服，不要穿得太厚，也不要貪涼，建議長衣長褲。空調的溫度把控，以個人感到舒適爲宜。
2、別總待在空調房間
女性懷孕後，多會發胖，而且會有不同程度的水腫。想要解決這一問題，就要靠產後“出汗”。所以，不要總待在空調房間，適當走出房間，讓身體出出汗。同時，家人可在這段時間通風換氣，以此來保證空氣清新，又避免產婦在換氣時候被風吹到而着涼。
3、不要急於吹空調
天氣炎熱，在開空調降溫的過程中，新媽咪和孩子都不要急於待在空調房間中，而是應該在室外等待。等到室溫降到26℃左右時，再進入。此外，新媽咪最好先把身體擦乾，再進空調房間。
4、適當排溼
房間的溼度也非常關鍵，一般來說55%的溼度最適合新媽咪和孩子了，人體感覺特別舒適。如果溼度太大，就開啓空調的排溼功能吧。
3月份坐月子需要開空調嗎？如果實在南方氣溫超過了32度，這個時候是可以開空調的。3月份的北方正是陽春季節，氣溫合適氣候宜人，這個時候就不需要開空調了。月子開空調溫度不能太低，出風口不能對着產婦吹。
