在孕育寶寶開始，在體內就已經和準媽媽相連，心意相通，媽媽的健康就是保證嬰兒的健康成長，所以準媽媽都是家庭重點保護對象，如果媽媽身體有什麼問題，必然是會影響到寶寶的，關鍵還不能吃藥，那麼在哺乳期寶寶的也能夠與成分更加是來自媽媽了，如果期間媽媽身體不舒服，哺乳期能不能掛水?
哺乳期能不能掛水
即使不在哺乳期，那也不支持隨便吃藥，因爲任何藥物不能改變感冒病毒感染的病程。一般注意喝水，注意休息就可以了。
哺乳期媽媽吃什麼好
1、頓豬蹄香菇湯：豬蹄有下奶的作用，特別是豬前蹄，對媽媽們催乳效果更好。不過，在買的時候，需要剁的碎一點，然後洗淨放入蔥姜、開水、香菇燉爛後食用即可。
2、鯽魚湯：它含有非常豐富的蛋白質和鈣、磷等礦物質，鯽魚穩中補虛，健脾利水，關鍵是特別幫助媽媽下奶，母乳對寶寶是十分有營養的菜餚。
3、木瓜鰍魚湯：此湯內含豐富的維生素a和維生素c、蛋白質，礦物質特別補的。
當然，此外，媽媽在哺乳期間每天保證喝奶，但同時也離不開信心的蔬菜和水果。搭配吃維生素和礦物質的營養食物。絕對要禁止吃辛辣、咖啡等刺激性的東西。
以上是小編給大家分享的“哺乳期能不能掛水”以及在哺乳期媽媽有適合吃的食物，這些都是特別比較有助於下奶的幾個湯菜，尤其是母乳少的媽媽們，哺乳期需要長期給寶寶進行營養的補充，所以必須保證媽媽的身體的營養成分足夠。看到小編的文章希望對你們有所幫助。
