哺乳期腸胃不好會影響寶寶嗎？ 胃不好的人吃什麼養胃

哺乳期嬰兒的營養主要來自母親，所以母親的健康非常重要。有些女性從小就胃不好，所以哺乳期胃不好會影響嬰兒的營養嗎？哺乳期胃不好的母親應該如何調節，吃什麼食物可以滋養胃。

一般不會，寶媽拉肚子寶寶會沒事，寶寶現在有抗體，只是儘量少吃冷食，不要吃太生氣，可以。

母親吃的東西會影響牛奶的分泌。如果母親吃得太刺激，牛奶也會刺激。當然，母親的胃不好會影響嬰兒。因此，母親應注意飲食，不要吃生冷刺激性食物，多喝水。

母親應注意飲食，儘量清淡易消化，不要吃高脂肪、高蛋白質的食物，否則會通過牛奶影響嬰兒。如果母親的胃不好，一般來說，只要飲食得當，對嬰兒的影響就不大。

最好注意飲食，然後注意不要生氣，一般屬於吸收不良引起的現象。主要可能是由飲食不乾淨或感冒引起的，急性胃腸炎的可能性更大！鑑於哺乳期，不要盲目用藥，以免藥物通過乳汁排泄影響嬰兒。建議最好去醫院定期診斷大便。根據目前的情況，可以考慮中藥治療

腸胃不好的人平時主要注意飲食,清淡易消化爲宜,規定時間。避免過飢過飽,暴飲暴食,過冷過熱,忌食不潔,生冷,辛辣,油膩,刺激性食物,戒酒時注意飲食衛生，多吃水果蔬菜,保持舒適樂觀的心情。

平時可以多吃山藥,蓮子,扁豆,薏苡仁,山楂,香蕉,大棗,栗子和豬瘦肉,牛肉,雞肉,多喝粥,如:小米粥,八寶粥,山藥蓮子粥,山楂粥健脾養胃,調節胃腸功能。如果你想在哺乳期不影響哺乳，最好吃中藥調理。如果西藥有很大的副作用，你可能寶可以找中醫。

調理胃可以喝粥，粥和麪條是胃，不舒服的學習可以喝一些粥來滋養胃更好。通常注意按時吃，不要讓胃經常餓，以免分泌胃酸引起胃不適。

一般來說，胃消化功能差的人，症狀是吃一點就會飽，多吃一點就會脹，尤其是晚上多吃，也會因爲胃滯脹而影響睡眠。硬的、纖維的東西不容易消化。因此，建議少吃多餐，如果不是晚餐時間，你可以補充一些食物，但不應該太多，一定要記住這不是晚餐，晚餐或正常吃。食物主要是軟的、鬆的，一些更堅韌、清爽的東西不應該吃更多，因爲這些東西是最難消化的。湯最好在飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。最好在睡覺前兩三個小時不要吃東西，否則很容易影響睡眠，如果你覺得胃是空的，你可以多喝水。

養胃的食物有小米、南瓜、菠菜、胡蘿蔔、山藥、大豆等。注意合理的飲食結構，避免暴飲暴食，戒菸戒酒，養成良好的生活習慣。