很多產婦都會在產後發生便祕出血。對於產後便祕出血來講，除了採取一般性的治療外，使用食療方法既可治療又可增加營養，效果不錯，可謂一舉兩得。那麼產後便祕出血吃什麼好？
2、多吃水分多的食品如雪梨等富含水分的水果。
3、多吃能夠促進腸蠕動的食品如蜂蜜、香蕉、芋頭、蘋果。
4、多吃富含有機酸的食品如酸奶，增加消化與通便功能，可常飲用。
5、多吃含脂肪酸的食品如花生米、松子仁、黑芝麻、瓜子仁。
6、黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。先將芝麻、核桃仁搗碎,磨成糊狀，煮熟後沖人蜂蜜。分2次1天服完。能潤滑腸道，通利大便。
7、可用中藥番瀉葉6克，加紅糖適量，開水浸泡，代茶頻飲。
8、“四物五仁湯” 當歸、熟地各15克，白芍10克，川芎5克，桃仁、杏仁、火麻仁、郁李仁、栝蔞仁各10克。水煎，分2次服。本方具有養血潤燥通便之功效，適用於上述方法效果不明顯者
產後便祕出血，首先產婦應當做的就是在飲食上進行調理，比如說可以多吃一些像香蕉，蘋果之類的水果有助於排便。其次產婦還可以多運動一些，讓腸胃的蠕動加快，也有助於排便。總之，產婦出現便祕出血不好服藥，這樣會影響到乳汁以及嬰兒。
