嬰兒所需的食品從最初的處方奶粉、純果汁、蔬菜泥到各種輔助食品，很多母親都不能從各種各樣的嬰幼兒食品開始。事實上，只要你掌握了一些原則，你就可以在心裏數數。
嬰幼兒食品期權指南
天然成分的嬰幼兒食品
所製作的材料來自新鮮蔬菜、水果和肉蛋類，不加人工色素、防腐劑、乳化劑、調味劑和香味，即使有甜味也是天然的。
適齡適性
寶寶的消化功能在出生後才逐漸完善，也就是說，胃腸只能在不同階段適應不同的食物，所以在購買時必須考慮寶寶的月齡和消化狀況。
關注品牌
儘量選擇規模大、產品質量好、服務質量好的品牌企業的產品。
注意外包裝
看包裝上的標誌是否完整。
按國家標準規定，在外包裝上必須標明廠名、廠址、生產日期、保質期、執行標準、商標、淨含量、配料表、營養成分表及食用方法等項日，若缺少上述任何一項都不規範。
注意營養元素的全面性
要看營養成分表中標明的營養成分是否齊全，含量是否合理，有無對寶寶健康不利的成分。人體生理構成繁雜，所需營養成分也多樣化。例如，良好的營養米粉營養含量全面，含有多種氨基酸，人體需要的特殊營養物質很多，如碘元素、高含量蛋白質等，能完全滿足嬰兒正常生長髮育的需要。
