寶寶一生病了家長就會很擔心，擔心寶寶會受到疾病的影響，會出現危險。寶寶很容易便祕，便祕之後食慾也會下降，吃東西會越來越少。家長要了解寶寶便祕的原因，這樣方便改善。那麼小兒便祕怎麼引起的？
便祕主要的原因就是身體缺水，纖維素攝入不足，腸道把糞便裏面的水分給吸收了，大便就會幹結。建議家長要多給寶寶喝水，吃一些蔬菜還有水果，補充身體需要的纖維素，這樣便祕也就會得到改善。
有些寶寶吃的食物比較精細，不喜歡吃粗糧，就會便祕。家長要注意給寶寶吃一些粗糧，粗細糧合理的搭配，這樣就可以讓便祕得到好轉。如果寶寶喝奶粉，奶粉沒有按照比例去衝調，也容易便祕，喝奶粉的寶寶要多喝水，奶粉按照比例衝調。
很多寶寶特別懶，不喜歡運動，就容易便祕。家長要讓寶寶多參加戶外活動，經常的走動，和其他的小朋友一起做遊戲玩耍等，這樣寶寶就不容易便祕了。若是寶寶便祕比較嚴重，必要的時候需要家長帶寶寶去醫院看一下，開一些改善便祕的藥物，這樣就能夠好起來。
