語言是人們最主要的交流方式，我們在工生活中都是靠說話來表達意思。而且有很多人平時會說很多話，比如教師、醫生等，都是說話比較多的職業，人們普遍認爲說話多了會損害健康。那麼，說話說得太多會怎麼樣？
在中醫理論中，認爲說話太多會損傷身體。一般教師說話就很多，所以在上完課後，便懶得張口說話了。這是因爲在上課的時候，已經損耗了大量的元氣，因此下課後便沒有了說話的慾望，而且教師還非常容易患各類的咽喉疾病。
平時經常用嗓的人，大多都會感到說話太多的危害。如果平時說話很多，不但會耗氣傷陰，而且還容易影響到睡眠。這是因爲說話多了，就會氣血上衝，而且會長時間處於發散狀態，因此會使人難以入眠，就算睡着了也睡不安穩。
話說的太多，就會使人氣散，這時候就很容易感覺累。而且每天說話過多的話，便會損耗元氣，而時間長了，就會損害到身體的健康，其具體表現就是免疫力下降，平時會有現各種不適，尤其是咽喉部位，很容易患病，比如咽炎、聲帶息肉以及聲帶撕裂等。
