鋅元素對於寶寶來說是非常重要的。鋅元素既能夠促進寶寶智力發育，也能提高寶寶的食慾。要是寶寶缺鋅了的話，也會有很多表現的。要先了解到寶寶缺鋅的表現，才能更好爲寶寶補充鋅。那麼21個月寶寶缺鋅表現有哪些？
1.厭食
寶寶缺鋅最典型的表現就是厭食了。想知道寶寶是不是缺鋅也很簡單的，平時要觀察一下寶寶的飯量。媽媽照顧寶寶的時候，相信對寶寶飯量也都很清楚。突然有一天寶寶的飯量減少了很多，而且寶寶似乎精神也不是很好，就要考慮到寶寶是不是缺鋅了。
2.發育遲緩
寶寶缺鋅還有一個表現，那就是寶寶的生長髮育特別遲緩。21個月的寶寶也就是快2周了，這個年齡段的小寶寶長身體速度是非常快的。自己家的寶寶跟別人家寶寶一對比，同樣都是21個月的年齡，自己家寶寶體型特別消瘦，而且個子也不是很高。
當發現寶寶有上面說的任意一種表現時，都要考慮到寶寶是缺鋅了。要及時給寶寶補充鋅，這樣纔不會影響到寶寶正常發育。補鋅的方法非常簡單，有一些海產品含鋅量是很高的。寶寶喜歡吃海產品的話，可以少量給寶寶吃海產品。
