鋅對於寶寶的成長髮育是非常重要的，鋅也被稱爲智慧元素，如果寶寶缺鋅比較嚴重，那麼甚至可能會影響到寶寶智力的發育，所以發現寶寶缺鋅，並且及時的給寶寶補鋅很重要，那麼，有人問，8個月寶寶缺鋅的表現有哪些呢？
一、8個月寶寶缺鋅的表現
缺鋅兒童常常表現爲：胃口不好，吃飯不香；頭髮稀疏，色無光澤；容易貧血；抵抗力差；傷口不易長好；喜歡咬指甲、啃手指，甚至出現吃泥土、沙子等異食癖症狀。缺鋅嚴重的兒童長不高，出現生長停滯、第二性徵及生殖系統發育推遲等現象，甚至會影響智力的發育。
二、兒童缺鋅怎樣補
1、首先還是覺得對寶寶來講母乳餵養是最好的，母親可以多吃一些含鋅量比較高的食物，然後可以通過乳汁的方式給寶寶食用，含鋅量比較高的食物有菠菜，核桃，瘦肉，牛奶等等。爲了寶寶的健康希望，寶媽們多吃這些食物。
2、寶媽們也不用天天待在家裏，如果是待在家裏的話一定要注意空氣的流通，然後爸媽們可以經常帶着寶寶去郊外曬曬太陽，郊外不但空氣新鮮，而且太陽可以促進寶寶身體對鈣的吸收，最好是挑在凌晨或者是傍晚去，那段時間的效果是最好的。
3、如果這些辦法堅持一段時間還沒見到成效的話，那麼就要去醫院檢查一下了，看看到底是什麼原因致使寶寶缺鋅的，然後在醫生的建議下吃一些補鋅劑，補鋅劑最好選擇一些液體或者是比較溫和的，這樣利於寶寶的吸收。
寶寶缺鋅通常會有一些不是特別明顯的症狀，可能只是表現爲胃口不好吃飯不香，所以媽媽一定要比較細心的觀察，一旦發現寶寶有這樣的症狀，可以適當的給寶寶補一些鋅，如果補完以後症狀好轉，那麼說明沒什麼問題，當然如果不放心最好去醫院檢查。
