小寶寶出生後，他們的骨骼較軟，頭型方面可以在三個月內發生改變，所以生活中許多家長會通過睡姿幫助寶寶改善頭型。但是有一些寶寶臉上窄下寬，嚴重影響了面部美觀。那麼，寶寶臉上窄下寬怎麼辦？
1、更換睡姿
寶寶額頭窄可能是他們經常側着睡，讓頭部的兩側受到壓迫造成的，這樣額頭看上去就變窄了，若是想要讓額頭窄變寬，建議改變寶寶的睡姿。家長髮現寶寶總是側向一邊睡，就要移動一下寶寶，可以讓寶寶平躺着睡，睡上一會兒，再換另一個方向睡，一定不能讓寶寶長期一個睡姿睡覺。
2、按壓額頭
想要讓寶寶的額頭窄變寬，家長也可以嘗試着按壓嬰兒的額頭，慢慢地過上一段時間後額頭窄會不再明顯，按壓的方法也簡單，家長可以在寶寶的額頭抹上一層護膚油，再左右手在寶寶頭部的兩側，用大拇指向兩邊輕輕地推壓寶寶的額頭，掌握好力度，不能太大。
慢慢地寶寶的額頭不會明顯地看上去窄了，這樣寶寶下寬也得到解決，這樣寶寶的面部比例也就協調了。然後家長也要注意寶寶的飲食方面，要儘量多地變換種類讓寶寶吃，可以攝入豐富的營養，幫助寶寶成長。
