我們經常都會聽到中老年人提到自己的腿疼，但是有些幼兒也會出現腿疼的情況，比如腳踝、小腿以及膝蓋等部位，都有可能會出現疼痛。在疼痛比較嚴重的時候，孩子還會有大哭大鬧的現象。那麼，3歲寶寶膝蓋疼怎麼辦？
1、3歲寶寶出現膝蓋疼的情況，很可能是出現了外傷，比如摔傷、撞傷以及扭傷等。如果孩子說自己的膝蓋疼，家長首先就要檢查孩子是否有外傷。因爲小孩子總是跑跑跳跳的，所以很容易摔倒，在摔傷膝蓋後，如果只是破皮，那隻要塗抹紅藥水就行了。在摔傷嚴重，懷疑骨骼出現問題時，就要到骨科醫院治療。
2、有很多3歲寶寶說自己膝蓋疼，但是家長檢查後又沒有外傷，這就很可能是因爲活動過度造成的，這種疼痛一般表現爲痠痛。如果孩子在之前活動量比較大，就有可能出現這種情況，這時候家長就要較少孩子的活動量。
3、3歲寶寶膝蓋疼的情況，還可能是出現了生長痛。這是孩子在生長階段出現的一種疼痛，並非是疾病，家長可以爲孩子進行熱敷、按摩。如果疼痛嚴重，讓孩子多休息就可以了。
