寶寶的奶粉看着挺少，但是沖泡的時候需要講究的事情還是挺多的，可能有的人雖然瞭解了但是也只知其一不知其二，那麼怎麼奶粉沖泡用什麼水好呢，衝奶粉怎麼衝呢，本站小編爲大家帶來非常詳細的介紹。
1、礦泉水：影響幼兒消化功能
近來有一個這樣的新聞：武漢的張媽媽一直用礦泉水給寶寶衝奶粉，結果有一天，她發現1歲的孩子突然血尿了。去醫院一查，被告知與常給寶寶喝礦泉水有關。
對此，武漢市中心醫院婦產科主任醫師熊國平指出，礦泉水不能長期飲用，尤其是嬰幼兒。“礦泉水的元素含量基本是針對成人標準來設計的，其含量和比例並不適合嬰兒，寶寶如果長期大量飲用，會增加腎臟負擔。嬰兒的腎臟本來就尚未發育完善，嚴重的話會造成血尿的出現，加大患腎結石的風險。
專家還表示，礦泉水由於本身礦物質含量比較多，且複雜，磷酸鹽、磷酸鈣過多，嬰兒腸胃消化功能還不健全，若長期用礦泉水衝調奶粉，會引起寶寶消化不良或便祕，還會阻礙牛奶的營養吸收。另外，寶寶飲用含鈉高的礦泉水，對腦部發育也會造成影響。
2、純淨水：影響營養吸收
一些家庭將桶裝的純淨水作爲長期飲用水，並且用純淨水來給寶寶沖泡奶粉。但專家指出，純淨水不但沒有任何微量元素，在排出體外時，還會把體內的部分有益礦物質和微量元素帶走。長期飲用純淨水會減少寶寶對礦物質的吸收和一些有益元素的攝入，比如氟。而自來水中適量的氟化物能降低嬰幼兒的齲齒率。
3、以下4種水也不能用來衝奶粉
除了礦泉水和純淨水不適合長期給寶寶衝奶粉飲用以外，以下4中水也不能用來衝奶粉：
再度煮沸的水。重複煮開或反覆煮開的水，其硝酸鹽及亞硝酸鹽的濃度較高，這是水分蒸發濃縮所致。
長時間放置或迴流的水。放置時間很長(超過12~24小時)的保溫瓶(壺)中的水，或滾水壺剩下的水，容易被細菌污染，且硝酸鹽向亞硝酸鹽轉化增加。
家用硬水軟化器處理過的水。該種設備在去除水中鈣、鎂等離子的原理多是用鹽(鈉)來置換，以至於水中鈉(鹽)過多，不利於嬰兒腎臟。
家用濾水器過濾出來的水。因爲不能及時清洗及檢測，濾水器很可能藏有大量細菌，致使水被污染。
最適合衝奶粉的還是煮沸冷卻後的自來水，也就是白開水了。因爲每個地區水質不同，有的地區工業污染嚴重水質較差，有致癌風險，寶媽對家裏自來水的水質不放心，也可以選個專業的淨水設備，把水過濾後再使用。
另外，米湯、麪湯、豆漿等也不適宜衝奶粉，這樣不但不能使二者的營養加倍，還會影響奶粉的營養結構，不利於寶寶的生長髮育。
專家表示，傳統的測量水溫方式，是媽咪將奶瓶中的水稍微滴一點點在自己的手腕內側，假使不會燙手，就是適合的溫度。但是假使媽咪有準備“調乳器”，那麼溫度可以設定在40℃～60℃之間。
誤區一：開水衝奶粉放涼喂
一位叫楊蕾的媽咪說，“以前看親戚朋友喂孩子，都是先用開水把奶粉衝好，放涼了喂。”
【專家解讀】
國家級高級育嬰師吳晴介紹，水溫過高，會破壞奶粉中的乳清蛋白產生凝塊，影響孩子消化吸收。“嬰幼兒配方奶粉中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及維生素A、維生素D以及鈣、鐵等微量元素。開水的溫度很高，衝調奶粉時，會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊，影響孩子的消化吸收。另一方面，某些對熱不穩定的維生素也會被破壞，特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質，會被全部破壞。衝調奶粉應用溫水，避免其中營養物質的損失。通常泡奶最適宜的溫度是40攝氏度—50攝氏度，不能用較燙的水泡了之後，等它冷卻的。”吳晴介紹。
誤區二：先放奶粉後加水
盛女士的女兒貝貝5個月了，最近感染上肺炎而住院。由於醫院病牀緊張，盛女士要每天往返於家和醫院之間，爲了方便，她帶了兩個奶瓶，把奶粉裝好，“醫院一般有熱水，到時候倒了溫一溫沖泡給孩子吃。”
【專家解讀】
對於衝奶粉是先放奶粉還是先放水一直是媽媽們熱烈討論的話題。“這是很多媽媽常犯的錯誤。先加奶粉還是先加水其實是有區別的。”吳晴介紹，“如先加奶粉，後加水，仍加到原定刻度，奶就加濃了;而先加水，後加奶粉，會漲出一些，但濃度適宜。嬰兒吃過濃的奶，胃腸消化能力難以負擔，腎臟的排泄能力也難以承受。家長以爲奶濃些孩子有營養，反使小兒消化不良，食慾下降，腹瀉。”有報道稱新生兒餵奶過濃，而發生腎功能衰竭。
誤區三：寶寶總不適應新奶粉
劉女士從同事那裏聽說一種新奶粉不錯，“比現在的奶粉貴，質量也好一些，我讓孩子爸爸買了一小罐，誰知道他一吃就拉肚子，只好趕緊換回原奶粉，可浪費了我們不少銀子”。
【專家解讀】
很多媽媽覺得，不同品牌的奶粉中含有不同的營養素，所以讓寶寶混合吃多種品牌的奶粉，才能吸收的更全面。其實，經常給寶寶更換奶粉品牌，會帶給寶寶腸胃更大的壓力。
“在換奶粉的初期，必須兩種奶粉混合吃，無論是由一種牌子換到另一種牌子，或是由一個階段換到另一個階段，這個過程叫做轉奶，是必不可少的。”吳晴提醒，轉奶的操作是：先在老的奶粉裏添加三分之一的新奶粉，這樣吃了兩三天沒什麼不適後，再老的、新的奶粉各一半吃兩三天，再老的三分之一、新的三分之二吃兩三天，最後過渡到完全用新的奶粉取代老的奶粉。需要提醒的是，轉奶的那幾天不要添加其他新的輔食，寶寶生病及接種疫苗期間不要轉奶。
誤區四：用奶鍋熱衝好的奶粉
“我準備買個奶鍋回家了，反正以後熱奶都是要用的。”媽媽舒潔表示，“我們小時候喝牛奶不都是這麼熱的嘛!”
【專家解讀】
“已經衝調好的奶粉若再煮沸，會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化，從而失去原有的營養價值。寶寶再喝這樣的奶水，多獲得的營養也要大打折扣。”吳晴分析，這與用開水衝奶粉是一個性質的錯誤。
誤區五：衝好的奶粉放在溫奶器
“我都是把衝調好的奶粉放在溫奶器裏，等到寶寶晚上要吃奶時，再拿出來，方便又省事，奶奶都不用起夜了。”黃女士的寶寶6個月了，夜裏吃奶特別勤快。
【專家解讀】
“泡好的奶粉在未吃過的情況下，常溫存放不能超過2小時，溫奶器的溫度要比常溫高，如果放在冰箱冷藏，則不能超過24小時，這樣半夜起來還是要熱，如果寶寶吃過了，有剩的，則應丟棄。”吳晴提醒，如果想以最快的速度衝好奶，可以把熱水先倒在奶瓶裏，放進保溫器，把規定量的奶粉也先舀入奶粉盒中待用，到時候直接把奶粉盒中的奶粉倒入奶瓶晃一下就行了，同樣方便省事
誤區六：用勺子攪拌或使勁上下搖晃
不少寶爸們在泡完奶粉後並不知如何將奶粉弄勻，於是各種方法都使上了，但其實都是不科學的。
【專家解讀】
用勺子攪拌或使勁上下搖晃會讓奶液產生大量氣泡，而寶寶喝了含有大量氣泡的奶液容易脹氣打嗝、吐奶。正確的做飯應該是按比例加入水和奶粉後，套上奶嘴，用雙手手掌夾緊奶瓶，水平方向來回滾搓，記得要溫柔一點喲!
