在懷孕的一些小的習慣對於老人來說就是肚子裏的胎兒的健康以及性別的標誌，有些孕婦不是在夏天的時候就很喜歡睡覺，在秋冬還會出現犯困的現象，孕婦出現嗜睡的現象老人說是生男孩，這個科學嗎?下面本站的小編爲大家分享孕婦總是動不動犯困是不是生的男孩，大家一起來看孕期嗜睡是懷的男孩還是女孩吧。
民間判斷方法 傳言：孕婦嗜睡容易生男孩。 他們認爲，男孩天生比女孩要體格強壯，對身體機能消耗和營養攝入都比女孩要多，同理孕期懷了男孩，準媽媽體內能量消耗更快，就更容易嗜睡。 並且有一組對300名孕婦的跟蹤調查發現，其中有一半的孕媽在孕期3到5個月時都出現了嗜睡的現象，並且這些孕婦妊娠後，有80%的孕媽都是生的男孩。
科學解釋
孕婦嗜睡生男生女：科學解釋 孕婦嗜睡更生男生女無關。 孕婦嗜睡是懷孕初期的正常現象，是孕卵發育過程中的激素作用以及母親爲適應胎兒的變化而作出的身體反應，不管準媽媽懷的是男孩還是女孩，都可能出現嗜睡的情況。 提醒：生男生女是染色體決定的，孕婦一懷孕，胎兒的性別就決定了，與身體的各種反應無關。
寶媽的睡姿是受妊娠時期不同，還有平時睡覺的姿勢習慣所影響。寶媽在懷孕三個月之前，由於子宮變化不大，睡姿對胎兒的影響不大，所以對睡姿沒什麼要求，寶媽可以隨意睡。
在孕中晚期時，由於胎兒發育很快，子宮也在快速增大，寶媽仰臥時子宮會壓迫脊柱前方的血管，下腔的靜脈管壁比較薄，一但受到壓迫就會阻礙腎臟的血液迴流入心臟，從而會影響到心臟的排血量。
長期胎盤注血不足，胎兒會造成缺氧或者營養不足，從而導致了胎兒生長髮育遲緩。所以寶媽睡覺時左側臥位比較好，左側臥睡不僅可以減少妊娠水腫，而且還能預防妊娠期高血壓綜合症的發生。
1、儘量保持生活作息正常，保證充足的睡眠
足夠的睡眠對孕婦是十分重要的，白天避免過度活動，特別是在孕晚期，保持睡前放鬆訓練，避免入睡前情緒激動。
2、想睡就睡：早一點上牀睡覺，懷孕期間身體工作量加大了，所以需要更多的休息，儘量避免熬夜。
3、養成睡午覺的習慣：如果孕媽媽還在工作期間，午睡就格外地重要了。其實只需要靠在一個地方，小睡20分鐘，或者閉目養神。
不過嗜睡雖然是孕早期出現的正常現象，但如果嗜睡異常，伴有嚴重便祕和面部浮腫，就一定要到醫院確診，有可能是甲減病惹的禍。
醫生表示，由於多數甲減病表現比較隱匿，在患病早期不容易被發現，特別是甲減病的部分症狀與懷孕早期表現非常相似，因此往往會被孕媽媽們忽視，導致延誤就診時間，而這對胎兒來說是非常危險：耽誤可能會引起早產、流產，影響胎兒智力發育甚至畸形，要及時在醫生的指導下將甲狀腺功能維持在正常範圍之內，這樣對嬰兒的影響不大。
懷孕期間極易患上甲減病，建議高齡孕婦或家族中有甲狀腺疾病史的孕婦，一定要在懷孕前及懷孕中進行甲狀腺功能監測。一旦在懷孕後出現嗜睡、無力、便祕、食慾差等症狀，應及時就診，把危害降低到最小。
